Start
Wiadomości
Ulubione
Mój profil

autor: Echoidalia
ndz sie 09, 2026 6:53 am
Forum: Dieta i ćwiczenia
Temat: Ubrania sportowe
Odpowiedzi: 4
Odsłony: 227

Re: Ubrania sportowe

Coś osób ćwiczących umiarkowanie i starających się szanować ubranie, to polecam rzeczy z Lidla. Mi one się sprawdziły bardzo dobrze - niektóre mam od kilku lat
autor: Echoidalia
ndz sie 09, 2026 6:51 am
Forum: Dieta i ćwiczenia
Temat: Semaglutyd
Odpowiedzi: 78
Odsłony: 7824

Re: lek

Już mówi się o tym, co się dzieje po odstawieniu i jak duzo jest skutkow ubocznych. A możesz podać, kto i co dokładnie czy gdzie tak się mówi? Bo ja w SM spotykam się wyłącznie z pozytywnymi komentarzami. Wręcz sami lekarze i dietetycy to polecają, nie mówiąc już o podcasterach, którzy problemy z wa ...
autor: Echoidalia
sob sie 08, 2026 10:10 am
Forum: Dieta i ćwiczenia
Temat: Semaglutyd
Odpowiedzi: 78
Odsłony: 7824

Re: lek

To nie jest kwestia samego leku, tylko normalnie jak się dużo chudnie, to wisząca skóra zostanie. Chudnę bez leku, zrzuciłam już 25kg no i na udach i na ramionach robi mi się takie paskudztwo :/ Wiem, tylko mi chodziło o to, że wcześniej mało u mało kogo to widziałam, a teraz jakby nagminne. Są to o ...
autor: Echoidalia
pt sie 07, 2026 8:24 pm
Forum: Dieta i ćwiczenia
Temat: Semaglutyd
Odpowiedzi: 78
Odsłony: 7824

Re: lek

Wiecie, co ostatnio zauważyłam? Że kobiety (bo je tu mam na myśli z tej racji, że więcej ciała pokazują na co dzień) mają takie specyficzne marszczenia na skórze, których wcześniej u nich nie widziałam. Jedne np. tuż nad łokciem na wewnętrznej stronie ręki (widać jak łokieć jest zgięty przy 90st.) al ...
autor: Echoidalia
pt sie 07, 2026 8:08 pm
Forum: Medycyna estetyczna
Temat: Podwójny podbródek
Odpowiedzi: 16
Odsłony: 2512

Re: Podwójny podbródek

To po co ta lipoliza, skoro nie daje efektów? Trochę mnie podłamaly wasze opinie, bo jestem w trakcie robienia zabiegów - na razie jestem po drugim. I tak co 3 tygodnieam przychodzic aż skończę na 6- tej serii, więc po pierwsze sporo kasy na to idzie, a po drugie - czasu.
autor: Echoidalia
ndz sie 02, 2026 12:23 pm
Forum: Hydepark
Temat: Kolejność urodzenia/rodzeństwo
Odpowiedzi: 28
Odsłony: 1906

Re: Kolejność urodzenia/rodzeństwo

U mnie taki opis rodzeństwa w zależności, kiedy się kto urodził, pasuje wprost idealnie. Jestem najstarsza, także ode mnie wymagano dobrych ocen, odpowiedzialności, grzecznego zachowania i kulturalnych znajomych. Pomagałam troche nawet w wychowaniu młodszego brata, bo rodzice nie zawsze wiedzieli, co ...
autor: Echoidalia
ndz sie 02, 2026 12:00 pm
Forum: Hydepark
Temat: Jaka prawda o ludziach najbardziej was zaskoczył
Odpowiedzi: 24
Odsłony: 1699

Re: Jaka prawda o ludziach najbardziej was zaskoczył

Wraz z wiekiem coraz więcej mnie zaskakuje, niestety, negatywnie najczęściej. Jedna z takich rzeczy jest to, że wstawianie swojego 'bajkowego życia' na SM działa odwrotnie do rzeczywistości. Im więcej postów z facetem (i ewentualnie dzieckiem), plaża w tle i kwiatami otrzymanymi niby zupełnie bez oka ...
autor: Echoidalia
sob sie 01, 2026 11:06 pm
Forum: Hydepark
Temat: Najlepszy miesiąc na ślub i wesele
Odpowiedzi: 22
Odsłony: 2535

Re: Najlepszy miesiąc na ślub i wesele

Najczęściej na śluby i wesela młodzi zapraszają późną wiosną i latem, ale jeden miałam teraz w Walentynki w tym roku (akurat wypadła sobota ostatnia przed postem - jakoś tak) i inna para lata temu zrobiła wesele w listopadzie. W tym akurat miesiącu rzadko kto robi wesele, więc cenowo nieco taniej, sz ...
autor: Echoidalia
sob sie 01, 2026 10:51 pm
Forum: Hydepark
Temat: Po czym od razu wiecie, że nie nadajecie na tych samych falach?
Odpowiedzi: 56
Odsłony: 4596

Re: Po czym od razu wiecie, że nie nadajecie na tych samych falach?

Najbardziej nie lubię,gdy: 1. Cokolwiek powiem np. koleżance z pracy, to nie ma od niej reakcji/odpowiedzi, tylko odwrócenie się i robienie czegoś innego umyślnie (najlepiej z kimś innym), żeby mi pokazać, jak mało interesujące jest to, czym się dzielę 2. Cokolwiek powiem do danej osoby, to za minutę ...
autor: Echoidalia
czw lip 30, 2026 8:01 am
Forum: Związki i przyjaźnie
Temat: Partner mnie oszukuje.
Odpowiedzi: 7
Odsłony: 591

Re: Partner mnie oszukuje.

Sama rozmowa da tyle, że on już będzie wiedział, iż Ty jesteś świadoma, co ukrywa. Generalnie jest to problem, który na razie jest w miarę mały, ale z czasem może być efekt kuli śnieżnej i zaczną być wywalane pieniądze w błoto kosztem Ciebie i waszych wspólnych działań. W tej sytuacji rozmowa to krok ...
autor: Echoidalia
czw lip 30, 2026 7:55 am
Forum: Dieta i ćwiczenia
Temat: Tarczyca, a dieta
Odpowiedzi: 12
Odsłony: 1017

Re: Tarczyca, a dieta

Lekarze i dietetycy już to obalili. Tyje się od nadmiaru kaloii a tabliczka czekolady po prostu ma ich dużo. Tarczyca nie na tu nic do rzeczy, w sensie nie istnieje tendencja do tycia po czekoladzie. Każdy przytyje w momencie, kiedy zje za dużo kalorii. Może bardziej regulowanie głodu i sytości może ...
autor: Echoidalia
śr lip 29, 2026 8:04 pm
Forum: Dieta i ćwiczenia
Temat: Tarczyca, a dieta
Odpowiedzi: 12
Odsłony: 1017

Re: Tarczyca, a dieta

Do tych na restrykcjach - co Wam to daje? Bo tu widzę naprawdę mocne diety. Chodzi o utrzymanie wagi? Czy macie jakieś objawy inne? U mnie to po pierwsze brak kolejnych kilogramów i mniej wzdęty brzuch i rzadsze zatwardzenia. Niektórzy zjedzą tabliczkę czekolady i mają luz, ja od razu tyję. Nieste ...
autor: Echoidalia
wt lip 28, 2026 2:28 pm
Forum: Zdrowie i nastrój
Temat: Zaburzenie borderline
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 1027

Re: Zaburzenie borderline

Mój ex (akurat w to mu wierzę) przede mną miał związek z dziewczyną z borderline. Była trochę na terapii, ale nie chciała się leczyć. Schodzili się i rozchodzili w ciągu kilku lat parę razy. Zaplanowany miły wyjazd na 3 dni zawierał przynajmniej jedna kłótnie między nimi (mniejszą czy większą) najczę ...
autor: Echoidalia
wt lip 28, 2026 2:15 pm
Forum: Zdrowie i nastrój
Temat: Życie po zdradzie
Odpowiedzi: 16
Odsłony: 15118

Re: Życie po zdradzie

Bycie zdradzany w związku i to z wieloma innymi partnerami czy partnerkami, to już gruba sprawa. Zaburzenie, niedojrzałość emocjonalna, brak rozumu i narażanie siebie oraz swojej żony na choroby. O ile się nie jest małżeństwem, to ciut łatwiej się odseparować i podnieść się i ewentualnie spróbować uł ...
autor: Echoidalia
wt lip 28, 2026 12:21 pm
Forum: Związki i przyjaźnie
Temat: Związek na odległość - czy ma to sens?
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 1469

Re: Związek na odległość - czy ma to sens?

To klasyczny situationship. Żeby mówić o miłości, trzeba z tą osobą być, widzieć, czy pomaga i wspiera (zwłaszcza w trudniejszych momentach). Wy tego nie macie, a czas działa na niekorzyść, bo ileś lat minęło, a nic się nie zmieniło. Moim zdaniem, gdyby facetowi zależało, to by kombinował, by cię ści ...
autor: Echoidalia
wt lip 28, 2026 11:04 am
Forum: Związki i przyjaźnie
Temat: Gdzie znależć męża katolika
Odpowiedzi: 19
Odsłony: 811

Re: Gdzie znależć męża katolika

Ja proponowałabym aplikacje, choć to ryzykowne, bo tam też można natknąć się na takich, co piszą dużo super rzeczy o sobie, a później w realu wychodzi szydło z worka. Pielgrzymka to już większy wysiłek (fizyczny,ale też przygotowawczy) i niekoniecznie tam ktoś się akurat trafi (raczej więcej chodzi d ...
autor: Echoidalia
wt lip 28, 2026 10:43 am
Forum: Zdrowie i nastrój
Temat: Histerektomia
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 191

Re: Histerektomia

Mam zaplanowaną histerektomię i chciałabym porozmawiać z osobami, które już ją przeszły. Jakie były Wasze doświadczenia?” Czy możesz napisać, jakie masz wskazania, że to jest taki plan? Rozumiem, że musi być coś związanego z rakiem? Mo też przedstawiono taki scenariusz, ale - szczerze mówiąc - uważa ...
autor: Echoidalia
wt lip 28, 2026 4:35 am
Forum: Dieta i ćwiczenia
Temat: Tarczyca, a dieta
Odpowiedzi: 12
Odsłony: 1017

Re: Tarczyca, a dieta

W moim przypadku dużo daje odstawienie pieczywa , zero alkoholu i jak najmniej słodyczy, do których mam, niestety, pociąg. Jeśli je jem (zwłaszcza czekoladę mleczną w dużej ilości), mam zatwardzenie i puchne i czuję się ociężała. Nie pije też kolorowych napojów, w tym soków. Bardzo rzadko zrobię sobi ...
autor: Echoidalia
pn maja 11, 2026 7:59 am
Forum: Zdrowie i nastrój
Temat: Wasza historia leczenia trądziku
Odpowiedzi: 16
Odsłony: 1026

Re: Wasza historia leczenia trądziku

W moim przypadku samoistnie polepszyło się wraz z przekroczeniem 30-tki. Plusem na pewno jest częste przebywanie na świeżym powietrzu, nawilżanie kremem minimum 2 razy dziennie (ale nie przesadzanie,bo zatykanie kupą specyfików może przynieść skutek odwrotny do zamierzonego), picie wody (ewentualnie ...
autor: Echoidalia
pt mar 20, 2026 4:09 pm
Forum: Zdrowie i nastrój
Temat: Minusy nadwagi/otyłości
Odpowiedzi: 33
Odsłony: 4452

Re: Minusy nadwagi/otyłości

Przypomniały mi się kolejne minusy, których doświadczyłam: - wstyd u lekarza i obawa granicząca z pewnością, że na cokolwiek zachorowałam czy miałam problem, to lekarz od razu widząc mnie, powie, że otyłość to moja wina i główna przyczyna dolegliwości - nie mogłam usiąść 'po turecku' ani założyć nogi ...
autor: Echoidalia
ndz mar 08, 2026 4:10 pm
Forum: Hydepark
Temat: Drinki na weselu
Odpowiedzi: 7
Odsłony: 836

Re: Drinki na weselu

A masz dzieci na weselu? Nie daj Boże one się do tego dorwą! Będzie chlewik, a nie minibar. Ja jednak dałabym jakąś osobę na to stanowisko, żeby przyrządzała drinki jako fachowiec alkoholowe i 0%. Sama byłam na takim przyjęciu i menu drinkowe leżało na blacie z jednej strony, każdy mógł przeczytać, c ...
autor: Echoidalia
pn sty 05, 2026 8:38 pm
Forum: Zdrowie i nastrój
Temat: Minusy nadwagi/otyłości
Odpowiedzi: 33
Odsłony: 4452

Re: Minusy nadwagi/otyłości

Alessa pisze: pn sty 05, 2026 8:16 pm Pończochy samośne się trzymały, ale... za to dochodził problem obcierających się ud :) Łatwo nie było.
No i pończochy nie są tak ocieplające mimo wszystko
autor: Echoidalia
sob sty 03, 2026 5:04 pm
Forum: Zdrowie i nastrój
Temat: Minusy nadwagi/otyłości
Odpowiedzi: 33
Odsłony: 4452

Re: Minusy nadwagi/otyłości

Pamiętam ,że jak był okres świąteczny/pełen spotkań rodzinnych, że można było ładniej się ubrać niż na co dzień,to... Mimo że miałam większy rozmiar rajstop cienkich, porwały mi się już przy samym nakładaniu (2 pary). Kasa wyrzucona w błoto. Nie dały się naciągnąć na brzuch i od mojego ciągnięcia się ...
autor: Echoidalia
pn lis 24, 2025 8:28 pm
Forum: Twarz, ciało, włosy
Temat: Wlosy airtouch
Odpowiedzi: 9
Odsłony: 907

Re: Wlosy airtouch

Ja robię się touch od jakichś 3 lat średnio 2 razy w roku (ze względu finansowego, bo to dość droga usługa - w moim przypadku ok.700zl). Na fotelu wysiedzieć trzeba ok. 5h. Ale nie jest tak, że totalnie bez ruchu - jeśli mam potrzebę, wstaje po uprzedzeniu fryzjerki. Poza tym bawię się telefonem, są ...
autor: Echoidalia
sob lis 08, 2025 9:19 am
Forum: Dieta i ćwiczenia
Temat: Batony proteinowe
Odpowiedzi: 13
Odsłony: 2328

Re: Batony proteinowe

Rzadko po nie sięgam, właśnie że względu na ilość kalorii. To dla mnie również słodycze jakby nie było, a muszę się ich wystrzegać, bo mam pociąg do nich , niestety...
Wczoraj jadłam Dzik kokosowy. Nie polecam. Mdły I słodki. Nie w mój guście, choć lubię kokosowe słodycze.