I jak efekty po kilku miesiącach?Agadou pisze: ↑pt gru 12, 2025 10:33 am Z polecenia kolezanki kupilam maske LED z Current Body (swiatlo czerwone). Bardzo ja chwali. Trzeba ja uzywac regularnie, tak 5 dni w tygodniu po 10 minut. Inaczej to nie ma sensu.
- śr kwie 22, 2026 8:04 pm
- Forum: Twarz, ciało, włosy
- Temat: Maski LED
- Odpowiedzi: 6
- Odsłony: 750
Re: Maski LED
- wt kwie 14, 2026 5:16 pm
- Forum: Medycyna estetyczna
- Temat: Elektroepilacja
- Odpowiedzi: 4
- Odsłony: 84
Re: Elektroepilacja
Robiłam na próbę pachy. A właściwie to nie dokończyłam nawet jednego zabiegu jednej pachy xD Na początku jeszcze spoko, ale jak tkanka spuchła - myślałam, że zejdę, a mam dość wysoki próg bólu. Fakt jednak, że miałam pół pachy nieodrastającej BARDZO DŁUGO. Dłużej, niż po laserach klasy medycznej. To ...
- pt kwie 10, 2026 11:05 pm
- Forum: Medycyna estetyczna
- Temat: Medycyna Estetyczna Warszawa
- Odpowiedzi: 27
- Odsłony: 15199
Re: Medycyna Estetyczna Warszawa
Co u niej robiłaś?Kamaaaaaaa pisze: ↑czw lip 17, 2025 10:19 pm Ja bardzo polecam dr Ewę Saniewską. Jest specjalistą zarówno z dermatologii jak i właśnie medycyny estetycznej.
- pt kwie 10, 2026 10:52 pm
- Forum: Medycyna estetyczna
- Temat: przebarwienia i nie tylko
- Odpowiedzi: 6
- Odsłony: 1230
Re: przebarwienia i nie tylko
Zależy od przebarwień :) np. IPL jest super na przebarwienia posłoneczne, ale nie stosujemy go w przypadku melasmy, którą indukuje ciepło. 1. Przebarwienia spowodowane słońcem (fotouszkodzenia, plamy starcze) - Witamina C - działa jako antyoksydant i hamuje produkcję melaniny, rozjaśnia plamy. Ważne ...
- pt kwie 10, 2026 10:23 pm
- Forum: Medycyna estetyczna
- Temat: Laser Frakcyjny CO2
- Odpowiedzi: 20
- Odsłony: 1116
Re: Laser Frakcyjny CO2
Jak odróżnić ablacyjny od nieablacyjnego? Dziewczyny z powyższych postow, ktory z tych laserów miałyście robiony? Nieablacyjny jest delikatniejszy, nie ma takich kropeczek, o których wspominała koleżanka wyżej, a czas rekonwalescencji jest znacznie krótszy - po 2 dniach można się ludziom normalnie p ...
- pt kwie 10, 2026 10:17 pm
- Forum: Medycyna estetyczna
- Temat: Elektroepilacja
- Odpowiedzi: 4
- Odsłony: 84
Elektroepilacja
Hej, czy macie doświadczenia z elektroepilacją ciała, w szczególności nóg? Jak wrażenia? Ile serii potrzebowałyście i czy to rzeczywiście działa i włoski nie odrastają? Mam bardzo jasne włosy na nogach, próbowałam wielu serii różnych laserów (light sheer, aleksandrytowy, neodymowo-yagowy, łączony), a ...
- pt kwie 03, 2026 3:15 pm
- Forum: Dieta i ćwiczenia
- Temat: Kamizelka obciążeniowa
- Odpowiedzi: 1
- Odsłony: 427
Re: Kamizelka obciążeniowa
Podbijam pytanie.
- pt kwie 03, 2026 3:00 pm
- Forum: Ubrania i buty
- Temat: Stanik duży biust
- Odpowiedzi: 7
- Odsłony: 812
Re: Stanik duży biust
Polska marka KrisLine. Najlepsze bardotki ever.
- pt kwie 03, 2026 2:58 pm
- Forum: Ubrania i buty
- Temat: Legginsy na siłownię bez marszczenia pomiędzy pośladkami xD
- Odpowiedzi: 9
- Odsłony: 785
Re: Legginsy na siłownię bez marszczenia pomiędzy pośladkami xD
Legginsy z H&M z kolekcji sportowej są spoko. Lubię te z materiału "soft move", są naprawdę mięciutkie i nie kosztują fortuny.
- czw kwie 02, 2026 11:14 pm
- Forum: Praca i studia
- Temat: Kursy historii sztuki online
- Odpowiedzi: 6
- Odsłony: 988
- czw kwie 02, 2026 11:10 pm
- Forum: Praca i studia
- Temat: Kłamstwa w CV
- Odpowiedzi: 7
- Odsłony: 783
Re: Kłamstwa w CV
Kiedyś rekrutowałam osobę do swojego zespołu i miałam rozmowę z Panem, który wpisał sobie CV znajomość dość niszowe języka. Na jego nieszczęście znam ten język, więc zagadałam do niego w tym języku (coś prostego, typu cześć, jak sie masz). Pan zrobił wielkie oczy i powiedział, że on tylko był kiedyś ...
- czw kwie 02, 2026 11:02 pm
- Forum: Wakacje i podróże
- Temat: Kuchnie świata
- Odpowiedzi: 12
- Odsłony: 1005
Re: Kuchnie świata
Tajska, japońska, koreańska.
Libańska i ogólnie bliskowchodnia.
Tex-mex.
No i polska
Libańska i ogólnie bliskowchodnia.
Tex-mex.
No i polska
- czw kwie 02, 2026 10:59 pm
- Forum: Wakacje i podróże
- Temat: Sofia, Bułgaria
- Odpowiedzi: 4
- Odsłony: 384
Re: Sofia, Bułgaria
Ze wzgórza Witosza jest ładny widok.
Ukryty bar Hambara: fajny klimat, oświetlony świeczkami, nie lampami. Jak byłam trzeba było znac hasło, zeby wejść.
Ogólnie Sofia nie jest ładna, więc nie nastawiajcie się za bardzo.
Ukryty bar Hambara: fajny klimat, oświetlony świeczkami, nie lampami. Jak byłam trzeba było znac hasło, zeby wejść.
Ogólnie Sofia nie jest ładna, więc nie nastawiajcie się za bardzo.
- śr mar 18, 2026 10:10 pm
- Forum: Twarz, ciało, włosy
- Temat: Tretynoina
- Odpowiedzi: 1
- Odsłony: 406
Re: Tretynoina
W Polsce tretynoina nie jest dostępna nawet na receptę ale za to bez problemu dostaniesz receptę na adapalen (~40 zł tubka) lub isotretynoinę (~25 zł), które mają mniej skutków ubocznych.
- wt gru 23, 2025 6:12 pm
- Forum: Związki i przyjaźnie
- Temat: Jak zainteresowac sobą kobietę?
- Odpowiedzi: 116
- Odsłony: 9211
Re: Jak zainteresowac sobą kobietę?
Ej, ale to nie jest normalne, żeby ktoś nie miał żadnej koleżanki. Nie mówię o jakiś super przyjaciółkach, ale zero zwykłych koleżanek jest dziwne.
Stąd Twoje niezrozumienie kobiet i strach przed zagadywaniem.
- wt gru 23, 2025 5:06 pm
- Forum: Związki i przyjaźnie
- Temat: Jestem ze wsi przyjechałam do Warszawy, nie potrafię odnaleźć się wśród miastowych dziewczyn
- Odpowiedzi: 35
- Odsłony: 5226
Re: Jestem ze wsi przyjechałam do Warszawy, nie potrafię odnaleźć się wśród miastowych dziewczyn
Ludzie gapili się na mnie jakbym była jakaś dziwna. ... oni na mnie się gapią jakbym była dziwna. .. Poza tym czuję się strasznie oceniana przez tutejsze warszawianki. Nikt się na Ciebie nie gapi, ani Cię nie ocenia. Ludzie mają na Ciebie wyrąbane. gdybym przyznała w rozmowie z taką warszawską dziew ...
- śr gru 10, 2025 11:01 pm
- Forum: Twarz, ciało, włosy
- Temat: Maski LED
- Odpowiedzi: 6
- Odsłony: 750
Maski LED
Zastanawiam się nad zakupem maski lub paneku LED, ale nie wiem, czy to w ogole działa, oraz jaką wybrać. Nie za bardzo ufam poleceniem influ, bo za kasę potrafią wciskać nawet najgorszy szit. Z drugiej strony widzę, ze w gabinetach dermo-kosmetologicznych pojawiają się zabiegi z wykorzystaniem światł ...
- śr lis 26, 2025 7:29 pm
- Forum: Twarz, ciało, włosy
- Temat: Tanie, a dobre kosmetyki
- Odpowiedzi: 23
- Odsłony: 4592
Re: Tanie, a dobre kosmetyki
Hejka, a możesz powiedzieć jak go używasz? Bo tak czytałam o nim, ale w końcu nie wiem. Ja mam problem z zaskórnikami, zarówno otwartymi jak i zamkniętymi, wyskakują mi przyszcze, a przebarwienia po nich bardzo długo mi znikają. Niby powinno się punktowo, ale w moim przypadku to była by większość tw ...
- czw cze 26, 2025 3:33 pm
- Forum: Ubrania i buty
- Temat: Vinted
- Odpowiedzi: 785
- Odsłony: 306130
Re: Vinted
H&M ma apkę do sprzedaży używanych ubrań? Czy mówisz o kupowaniu tylko?Rzeka.chaosu pisze: ↑wt cze 24, 2025 8:30 am Teżtak mam. Plus kolorki inne. Rozumiem frustrację. Sama przestałam korzystać z apki H&M po rewolucji.
- pn cze 23, 2025 11:38 pm
- Forum: Ubrania i buty
- Temat: Polecicie dobry sklep z biustonoszami na większy biust?
- Odpowiedzi: 7
- Odsłony: 1067
Re: Polecicie dobry sklep z biustonoszami na większy biust?
Z marek polecam Kris Line. Najlepsze bardotki, jakie miałam. Tylko trzeba przymierzyć, bo mają trochę inną rozmarówkę.
- pn cze 23, 2025 11:35 pm
- Forum: Ubrania i buty
- Temat: Vinted
- Odpowiedzi: 785
- Odsłony: 306130
Re: Vinted
Dziewczyny, a co sądzicie o zdjęciach AI na vinted? Ostatnio coraz częściej je widzę. Ja jestem na nie, bo AI potrafi każdy ciuch przedstawić jako coś super i osobiście mnie takie zdjęcia odrzucają. Mimo, że często sprzedające piszą, że pierwsze zdjęcie to AI, to zawsze w większym lub mniejszym stop ...
- pt cze 06, 2025 1:02 am
- Forum: Twarz, ciało, włosy
- Temat: Co stosować na trądzik różowaty
- Odpowiedzi: 31
- Odsłony: 6570
Re: Co stosować na trądzik różowaty
Czy któraś zdecydowała się na laser?? Moja dermatolog mi go poleciła. Ile potrzebowałyście wizyt i co ile musicie go powtarzać? Jest to na pewno kwestia indywidualna, ale w necie jest bardzo mało info na ten temat :) Hej, mi dermatolog z kolei powiedziała, żeby uważać na laser, ponieważ może indukow ...
- pn maja 19, 2025 12:09 am
- Forum: Twarz, ciało, włosy
- Temat: Izotziaja
- Odpowiedzi: 5
- Odsłony: 613
Re: Izotziaja
Retinoid, nie retinol, autokorekta wie lepiej 
- ndz maja 18, 2025 11:47 pm
- Forum: Twarz, ciało, włosy
- Temat: Izotziaja
- Odpowiedzi: 5
- Odsłony: 613
Re: Izotziaja
Hej, ja nie izot. ale adapalen, który też w teorii jest tylko (póki co) na trądzik, ale moja pani dermatolog powiedziała, że jako retinol działa również przeciwzmarszczkowo i że jeśli go dobrze toleruję, to mogę go w tym celu stosować. Tretynoina też początkowo była tylko ma trądzik stosowana, dopier ...
- ndz maja 18, 2025 11:20 pm
- Forum: Medycyna estetyczna
- Temat: Botoks wasze za i przeciw ?
- Odpowiedzi: 103
- Odsłony: 20106
Re: Botoks wasze za i przeciw ?
Polecam obejrzeć ❗️ ten film nie słuchać a obejrzeć. Po obejrzeniu go odechciało mi się robić w przyszłości wszelkich wypełniaczy i grzebaniu przy twarzy nimi. Usta zrobiłam przed obejrzeniem, ale koniec. https://youtu.be/Mx28POFmfFI?si=7NqErVyoA4V0Ujp- Ale tu mówią o wypełniaczach, a nie o botoksie ...