@awkward Ojej, byłaś w Japonii! Napisz proszę czy Ci smakowały potrawy kuchni japońskiej będąc w Japonii? Czy są wyraziste w smaku ? Bo coś wspominałaś, że mdłe? Wiesz, ja nie jem mięsa od kilku lat. Planuję też zrezygnować z ryb i owoców morza natomiast ciężko mi to idzie :'( piję rybi kolagen, owoc ...

Szczerze mowiac jest to dosc duze uproszczenie.. Ciezko jest przelozyc japonskie jedzenie na europejskie realia, bo zwyczajnie te produkty tu nie wystepuja 🙈 w Japonii jest duzo naturalnych ziemistych smakow, mdlych wodorostowych, rybich. Zupelnie inny rodzaj pokarmow. Jest duzo swoistych produktow ...

Hej, czy któraś z Was stosuje? Dieta Japonek uznawana jest za dietę długowieczności - Japonki jedzą dużo ryżu (gotowany na półtwardo), owoców morza, ryb, warzyw oraz soi (np tofu) a także seitan ( tzw mięso Buddy). Dieta bogata w fitoestrogeny co opóźnia ale też łagodzi proces menopauzy. Choć daleko ...

Anastazja_smietana pisze: ↑pt sty 16, 2026 7:52 pm Na znam się na masażach, ale tez by mi sie przydalo bo strasznie pospinana jestem.

Polecam Kobido na kanale Pondi, ma super serie:)

Włókna mięśniowe przy intensywnym treningu się skracają i to może "wypychać" tłuszcz. Warto zwrócić uwagę na porządne rozciąganie po treningu. Tego nie wiedziałam. Czy posiadasz jakaś więcej dotycząca wpływu masażu do kobido na mięśnie twarzy? W tym przypadku chodzi o rozluznienie mięśni

Jak @Pejczyk Pandory u mnie podobnie ale polecam zakwas z buraka. Cudo! Nie dość, że podnosi poziom żelaza to jeszcze wzmacnia organizm . Zakwas robię sama:)

Jeszcze na żelazo jest dobre tofu

Jeśli chcesz się pozbyć cellulitu to jest tani sposób - gumowa bańka chińska i masaż. W 2 tyg zobaczysz różnicę:)

To chyba są już naprawdę poważniejsze stawki. Ciekawości - możecie napisać o jakich miastach tutaj mówicie? Sama będę miała wykonywany zabieg jednak w mieście z kategorii tych małych, chociaż dentystka podobno też tania nie jest Tu Cię Kochana zaskoczę - zapłaciłam za reendo nie w stolicy a w Mińsku ...

To bardzo ważna wskazówka. Ja miałam właśnie też ostatnio leczonego zęba z jakimś trudnym jednym kanałem, że moja stomatolog nie mogła nawet pod mikroskopem dostać się do niego, więc odesłała mnie do koleżanki z większym doświadczeniem. Strach pomyśleć, jakby się to skończyło, gdyby ktoś robił to be ...

Jeśli mogę dodać coś od siebie to jeśli kanałowe to tylko pod mikroskopem. Miałam leczenie kanałowe, niestety ale bez mikroskopu co miało bardzo fatalne skutki - dentystka pominęła szczelinę przez co po miesiącu od leczenia zęba wytworzył się stan zapalny. Ból niesamowity. Skończyło się na antybiotyk ...

Hej dziewczyny! Mam taką sytuację: kupiłam na vinted perfum marki niszowej. Kosztował zdecydowanie niemało. W świecie podrób absolutnie wszystkiego - jak sprawdzić czy perfum jest legit? Najłatwiej pewnie go powąchać i zobaczyć czy pachnie tak samo, ale jak psiknę - to nici z ewentualnego zwrotu. Og ...

Hej, Założyłam profil na Vinted, wstawiłam kilka rzecz w świetnym stanie, coś udało się sprzedać natomiast widzę, że jest ogromna konkurencja. Skoro np wystawiam sukienkę za 45 (stan idealny) gdzie zapłaciłam za nią 159 a widzę taką samą wystawioną za 15 to jestem w szoku. Czemu ceny są tak niskie? P ...

Szukam dziewczyn, które mają analizę kolorystyczną za sobą. - Warto było? "Czujecie" i nosicie kolory zgodne ze swoim typem kolorystycznym? Osobiście sama zastanawiam się nad analizę jednak mam wątpliwości - na kanale Zophia Stylistyka jej pracowniczka poddała się analizie u czterech różnych koloryst ...

Polecacie? Jak z rozmiarówką i jakością?