Niedobór żelaza, niska ferytyna

Post autor: **Tajemniczosc** » sob gru 20, 2025 9:44 pm · sob gru 20, 2025 9:44 pm

Niedobór żelaza, niska ferytyna

Cytuj
0
0
1
0

Post autor: Tajemniczosc » sob gru 20, 2025 9:44 pm

Hej,
Jakie tabletki polecacie na podniesienie żelaza i ferytyny?
Byłam u lekarza z wynikami, wyniki poniżej normy, ale lekarz stwierdził, że jest ok.

Z tym, że ja odczuwam te niedobory na każdym kroku. Suplementowalam jakieś żelazo z apteki bez recepty, ale to niewiele dało.
Słyszałam coś o Feme, polecacie?

Post autor: **Pejczyk Pandory** » ndz gru 21, 2025 7:44 am · ndz gru 21, 2025 7:44 am

Cytuj
1
0
0
0

Post autor: Pejczyk Pandory » ndz gru 21, 2025 7:44 am

Polecam Ci buraki czerwone wprowadzić do codziennej diety. Mi na prawdę świetnie podniosły żelazo.

Post autor: **Addd** » ndz gru 21, 2025 7:28 pm · ndz gru 21, 2025 7:28 pm

Cytuj
1
0
0
0

Post autor: Addd » ndz gru 21, 2025 7:28 pm

Przy niedoborach zawsze biorę Chela-Ferr Bio Complex z Olimpu - żadnych efektów ubocznych (przy innych preparatach czasem były), a czuję dużą poprawę (która wychodzi też na badaniach).

Post autor: **Malami1977** » ndz gru 21, 2025 8:42 pm · ndz gru 21, 2025 8:42 pm

Cytuj
2
0
0
0

Post autor: Malami1977 » ndz gru 21, 2025 8:42 pm

Idź do innego lekarza, niech ci przepisze żelazo na receptę Tardyferon. Ja mam Ferrytynę na poziomie 30, a dla kobiet powinno być 50-60. Dostałam kurację na 3 miesiące, potem kontrola. Po tygodniu przyjmowania poprawa samopoczucia, wraca energia, włosy nie wypadają etc. Zamęczysz się z takimi wynikami, ja miałam kołatania serca, teraz przeszło. Srodki bez recepty też przyjmowałam i gucio mi pomogły.

Post autor: **Tajemniczosc** » pn gru 22, 2025 10:25 pm · pn gru 22, 2025 10:25 pm

Cytuj
1
0
0
0

Post autor: Tajemniczosc » pn gru 22, 2025 10:25 pm

Dzięki dziewczyny!!
Ja mam ferytyne 13 i żelazo 37...
Jutro idę do lekarza i może uda się go przekonać na coś na receptę

Post autor: **kkaso9012** » czw gru 25, 2025 5:49 pm · czw gru 25, 2025 5:49 pm

Cytuj
0
2
0
0

Post autor: kkaso9012 » czw gru 25, 2025 5:49 pm

polecam wizyte u dietetyka, zeby znalez przyczyne i nie powielac mitow ze buraki sa super zrodlem zelaza

Post autor: **Nox** » czw sty 01, 2026 8:57 pm · czw sty 01, 2026 8:57 pm

Cytuj
0
0
0
0

Post autor: Nox » czw sty 01, 2026 8:57 pm

Tajemniczosc pisze: ↑sob gru 20, 2025 9:44 pm
Byłam u lekarza z wynikami, wyniki poniżej normy, ale lekarz stwierdził, że jest ok.

Ach, uwielbiam diagnozy w stylu "taka pani uroda". Na podium też stoi "po ciąży pani przejdzie".
A tak serio, jeśli wyniki są poniżej normy i masz objawy typowe dla niedoborów - poszukałabym lekarza, który potraktuje mnie poważnie. Mam nadzieję, że to Ci się już udało.
Też mi ostatnio wyszły niedobory, dostałam tardyferon + kwas foliowy na 3 miesiące. Jest lepiej, ale nie idealnie, jak świat znów zacznie się ruszać po przerwie świątecznej, będę się dalej konsultować.

Post autor: **Berry.samba** » czw sty 01, 2026 9:22 pm · czw sty 01, 2026 9:22 pm

Cytuj
0
0
0
0

Post autor: Berry.samba » czw sty 01, 2026 9:22 pm

Tajemniczosc pisze: ↑pn gru 22, 2025 10:25 pm Dzięki dziewczyny!!
Ja mam ferytyne 13 i żelazo 37...
Jutro idę do lekarza i może uda się go przekonać na coś na receptę

Jesz mięso?

Przyjmowanie żelaza nie jest optymalne. Np. szkodzi jelitom, karmi stany zapalne. Najlepiej podnosić ferrytynę dietą bogatą w podroby i witaminę C. Potrzebujesz zorientowanego dietetyka, nieprzypadkowego.