Depresja,a praca.

[wika649]

Hej, jak funkcjonowaliscie mając depresję i zaczynając brać leki? Chodzi mi głownie o prace. Zaczynam brać leki i boje się,że będę miała jakieś działania niepożądane i w pracy będzie coś nie tak. Jakie macie doświadczenia? Może ktoś z was zażywał bioxetin?

[Plotkara]

Hej, jak funkcjonowaliscie mając depresję i zaczynając brać leki? Chodzi mi głownie o prace. Zaczynam brać leki i boje się,że będę miała jakieś działania niepożądane i w pracy będzie coś nie tak. Jakie macie doświadczenia? Może ktoś z was zażywał bioxetin?

Nie brałam bioxetinu, ale mam doswiadczenie w takim leczeniu nie obawiaj się. Chyba, że pracujesz z maszynami i musisz miec 100% focus - są leki, ktorych nie mozna brac obsługując takie rzeczy (info jest w ulotce).

Zawsze mozesz wziac tydzien l4 na poczatku brania, jak potrzebujesz odpoczac. Nie martw się, bedzie dobrze ale nie spodziewaj się efektów po 1-2 tygodniach, bo to moze byc po 1-2 miesiacach. Wszystko zalezy od tego, jak zareagujesz na lek

[wika649]

Nie brałam bioxetinu, ale mam doswiadczenie w takim leczeniu nie obawiaj się. Chyba, że pracujesz z maszynami i musisz miec 100% focus - są leki, ktorych nie mozna brac obsługując takie rzeczy (info jest w ulotce).

Zawsze mozesz wziac tydzien l4 na poczatku brania, jak potrzebujesz odpoczac. Nie martw się, bedzie dobrze ale nie spodziewaj się efektów po 1-2 tygodniach, bo to moze byc po 1-2 miesiacach. Wszystko zalezy od tego, jak zareagujesz na lek

Dziękuję za słowa otuchy. Pracuje z ludźmi - jestem sama na punkcie i boje się,że będę gadać głupoty albo dziwnie się zachowywać...

[Plotkara]

Dziękuję za słowa otuchy. Pracuje z ludźmi - jestem sama na punkcie i boje się,że będę gadać głupoty albo dziwnie się zachowywać...

Nie bedziesz ;)

[mszaka]

Dziękuję za słowa otuchy. Pracuje z ludźmi - jestem sama na punkcie i boje się,że będę gadać głupoty albo dziwnie się zachowywać...

nieeee, skutki uboczne na początku to zwykle bóle głowy, senność albo nudności. nie gada się głupot jak ktoś nie wie, to nawet się nie domyśli, że bierzesz tabletki

[Kreonit]

Dziękuję za słowa otuchy. Pracuje z ludźmi - jestem sama na punkcie i boje się,że będę gadać głupoty albo dziwnie się zachowywać...

Wiem, że taką trochę mają otoczkę leki przepisywane przez psychiatrę, ale nie, nikt się po nich dziwnie nie zachowuje, nie gada głupot. Fluoksetyna (Bioxetin), generalnie jest lekiem dobrze tolerowanym, choć zdarza się oczywiście, że pojawiają się objawy niepożądane - somatyczne np ból głowy. Może się w początkowym okresie (pierwsze dwa tygodnie) pojawić coś, co niektórzy opisują jako "wewnętrzne rozedrgane", niepokój czy drażliwość, ale przy fluoksetynie w praktyce niezwykle rzadkie i jak najbardziej pozostające pod Twoją kontrolą.
Jeśli zaś mimo objawów depresyjnych masz siłę pracować z ludźmi, to warto chodzić do pracy nawet w początkowym okresie farmakoterapii. Przy depresji na ogół taka codzienna rutyna (o ile nie jest czymś mocno obciążającym, podkreślam - mocno - bo to że jest wtedy ogólnie mniej siły, to oczywiste), jest czynnikiem zakotwiczającym w życiu i pozwalającym mobilizować nasz organizm do codziennego wstawania.

[maly.ludek]

A ja mam zupełnie inne pytanie, ale w temacie. Ma ktoś tez problem po prostu z życiem? Wracam po pracy i jedyne, na co mam ochotę to spanie i tak wygląda każdy dzień. Moim marzeniem jest, aby to życie jakoś wyglądało, było produktywne, ale jest ciężko. Siły i chęci brak. Jak sobie z radzicie?

[jaskana]

A ja mam zupełnie inne pytanie, ale w temacie. Ma ktoś tez problem po prostu z życiem? Wracam po pracy i jedyne, na co mam ochotę to spanie i tak wygląda każdy dzień. Moim marzeniem jest, aby to życie jakoś wyglądało, było produktywne, ale jest ciężko. Siły i chęci brak. Jak sobie z radzicie?

Badałaś się? Ja tak miałam przy niedoborze witaminy D i B, przy suplementacji się unormowało.

[maly.ludek]

Badałaś się? Ja tak miałam przy niedoborze witaminy D i B, przy suplementacji się unormowało.

Robiłam rok temu badania i wszystko było ok. Liczyłam, że farmakoterapia pomoże, ale bez zmian.

[Grubababa]

A ja mam zupełnie inne pytanie, ale w temacie. Ma ktoś tez problem po prostu z życiem? Wracam po pracy i jedyne, na co mam ochotę to spanie i tak wygląda każdy dzień. Moim marzeniem jest, aby to życie jakoś wyglądało, było produktywne, ale jest ciężko. Siły i chęci brak. Jak sobie z radzicie?

A ile masz lat? Mi dużo daje stawianie sobie celów. I to mogą być błahostki, typu gruntowne porządki, upieczenie ciasta, ułożenie puzzli, po jakieś większe przedsięwzięcia typu zaplanowanie jakiejś podróży, inwestycji, plany odnosnie jakiegos wiekszego wyjscia, koncertu...polecę farmazonem, ale warto mieć cel w życiu.

[maly.ludek]

A ile masz lat? Mi dużo daje stawianie sobie celów. I to mogą być błahostki, typu gruntowne porządki, upieczenie ciasta, ułożenie puzzli, po jakieś większe przedsięwzięcia typu zaplanowanie jakiejś podróży, inwestycji, plany odnosnie jakiegos wiekszego wyjscia, koncertu...polecę farmazonem, ale warto mieć cel w życiu.

28. Próbuje z celami, ale najtrudniejszy jest pierwszy krok, aby w ogóle taki cel sobie postawić. Czasami mam taki dzień, że sama siebie zadziwiam, ale to kropla w morzu.

[Grubababa]

28. Próbuje z celami, ale najtrudniejszy jest pierwszy krok, aby w ogóle taki cel sobie postawić. Czasami mam taki dzień, że sama siebie zadziwiam, ale to kropla w morzu.

A może też kwestia tego, że jesteś dla siebie zbyt wymagająca? Mam na myśli, że dzień bezproduktywny tez jest ok i jest potrzebny. Byle nie codziennie...

[maly.ludek]

A może też kwestia tego, że jesteś dla siebie zbyt wymagająca? Mam na myśli, że dzień bezproduktywny tez jest ok i jest potrzebny. Byle nie codziennie...

No właśnie u mnie jest praktycznie codziennie. Wybieram się jeszcze raz na badania i zobaczymy.

[mszaka]

No właśnie u mnie jest praktycznie codziennie. Wybieram się jeszcze raz na badania i zobaczymy.

wiesz co, leki magicznie nie sprawią, że wróci Ci chęć do życia. one ustabilizują (a przynajmniej powinny) nastrój, że nie będzie takich okropnych dołków i że będzie energia do funkcjonowania. do pełnej skuteczności potrzebna jest terapia. może jakieś małe cele, np. dzisiaj pójdziesz na spacer, itp. najlepiej się przed kimś do czegoś zobowiązać, bo to lepiej działa (przynajmniej u mnie). jak chcesz, to możemy pogadać na priv

[Tomek_25]

Leki są od wsparcia, a nie od wyleczenia depresji. Ja określam depresje mianem "odpoczynku" organizmu od nadmiaru emocji, które w sobie gromadziliśmy. Jedni dostają wtedy depresji inni napadów lękowych, czy nerwicy. U każdego objawia się to inaczej. Najważniejsze jest zrozumienie problemów i wypracowanie sobie metod radzenia sobie z nimi, dlatego bardzo ważna jest psychoterapia. Leki same nie naprawią Twoje duszy. Mogą tylko złagodzić odczucia i poradzić Ci w codziennym funkcjonowaniu. W dzisiejszych czasach jest sporo przewodników, książek, grup wsparcia na FB, forów, gdzie możesz poczytać sobie o depresji i jak sobie z Nią radzić. I tu z ogromnego serca proponuję zacząć coś robić, jakie małe rzeczy, które sprawiają Ci przyjemność, bo w depresji najgorsze jest, gdy za dużo myśli gromadzi się na raz w człowieku.