Kojarzycie? Czy ktoś z nią ćwiczy? Jej cwiczenia są skierowane głownie dla kobiet 40+ wchodzących w okres menopauzy,babka co chwilę wyskakuje mi na insta i fb,ale niestety nigdzie nie moge znalezc opinii A tak serio: wyskakuje na insta non stop, opinii nie ma, nie ma też żadnej historii bycia specja ...

Hej,
Szukam programów treningowych z hantlami do robienia w domu.
Zależy mi na konkretnym prowadzeniu z tygodniowym planem, takim że na przykład przez 4 dni w tygodniu mam odpalić taki a taki film a w drugim tygodniu inny cykl.
Czy znacie kogoś kto ma takie programy, mogą być płatne?

Kojarzycie? Czy ktoś z nią ćwiczy? Jej cwiczenia są skierowane głownie dla kobiet 40+ wchodzących w okres menopauzy,babka co chwilę wyskakuje mi na insta i fb,ale niestety nigdzie nie moge znalezc opinii No właśnie nie ma o niej żadnych opinii albo plotek. Czy to znaczy że jest nowa na fitnesowym ry ...

Userekkkkk pisze: ↑ndz lis 16, 2025 12:18 am Stanik podnoszący i dobrze trzymający duży biust? Polecacie coś?

Ewa Michalak - z Łodzi - super rozmiarówka, ciekawe model (np zapinane z przodu)