O dzieks za tipa.

O yes! Pewnie że będzie coraz lepiej ile to nie ważne byle w dół i byle zdrowo.
Qurde że ja nie pomyślałam o tym kolagenie (u mnie będzie kłopot ze skórą) pewnie powinnam.No ale zakupiłam białko whey i mi smakuje wow

No i jak Wam idzie? Ja się trzymam.Pilnie cisnę dietę.Nie idzie póki co waga w dół chwilowo stoi ale to podobno normalne.Wspomagam się tym białkiem smakuje mi waniliowe i dziś chyba uda mi się kupić to duże opakowanie. Działamy dziewczyny!!!

Ja mam przez chorobę skórę tzw atopową mimo że na pierwszy rzut tego tak nie widać to strasznie jest sucha i czasem tez mi na dłoniach pękało to wtedy kupiłam sobie całą serię emollium i to jest dobre zwłaszcza krem tłusty tzw barierowy.W aptekach wszędzie to jest. do antyperspirantów -może się mylę ...

Robak tez zwierze zart dzięki za nazwę jutro kupie

^ Właśnie szukam sobie jeszcze do tego siłki. Przepisy robię sama wymyślam z tego co moge :P dziś zrobiłam przepyszną zupę z dyni (tylko bez śmietany jak co i bez mleczka kokosowego) dałam : ziemniaki , marchew , por , cebulkę , czosnek , imbir , sól , pieprz dynię (bio pyszna) warzywa zamawiam ze ws ...

Dobra na miarę tego co mi wolno biorę się za to. Wyliczyłam sobie deficyt i w ogóle musze się drobniutkim wyczynem moim pochwalić bo jeszcze nigdy mi się tak nie udało jak teraz. Od miesiąca nie jadłam nic tłustego nic smażonego. Jem o 70% mniej cukru (całkiem nie mogę wyeliminować ze względu na moją ...

O wow ale ja potrzebuję tego tematu nie łatwo było to znaleźć.Zaczynam walkę :P Wyliczyłam deficyt tylko teraz muszę podobierać co w tym się ma mieścić. Jeszcze nigdy nie próbowałam deficytem się odchudzać byłam u bariatry ale powiedziała mi że ja za mało zjadam i organizm część z tego magazynuje wte ...

A ja mam pytanie - skąd się wzięło to forum? skąd pomysł i nazwa? Ja dopiero o nim wiem przez rozstanie LOW bo ktoś w komentarzu na pudlu napisał i jestem.Strasznie dużo mam do czytania i Wy piszecie cały czas no nie spotykam tego na co dzień raczej sporo osób woli fb ale ja właśnie zawsze bardzo lub ...

Ale super działa!

No też mi to doskwiera chociaż jestem już po 40tce to temat mi wpadł w oko. Ale niestety nie mam złotej rady na to. Owszem mam grono przyjaciół ale -mieszkamy o całą Polskę odległości od siebie -widzimy się kilka lub kilkanaście razy w roku i te znajomości są spoko jak coś trzeba wspieramy się zawsze ...

^ Przyznam się że pierwsze czytam.I chętnie spróbuję bo aktualnie szukam jakiegoś ratunku dla moich pożal się włosów.

No u mnie to różnie bywało. Najczęściej po prostu coś wygasało co nas łączyło no nie wiem np w jednym wypadku wspólne wyjazdy poznałam naprawdę świetną osobę poprzez to to że kupiła coś demnie na allegro i potem pojechałyśmy sobie na jeden koncert potem drugi jakieś wyprawy do Niemiec i bardzo bardzo ...