- ndz lut 08, 2026 12:15 pm
- Forum: Zdrowie i nastrój
- Temat: Czy powinnam schudnąć?
- Odpowiedzi: 2
- Odsłony: 207
Czy powinnam schudnąć?
Hej 😸 mam 30 lat ważę 70 kilo przy wzroście 165cm, moje BMI wskazuje że mam lekką nadwagę lekarz zalecał mi żebym trochę schudła. Odżywiam się prawidłowo, wiadomo czasem zjem jakiegoś słodycza czy coś bardziej kalorycznego. Proszę oceńcie moją sylwetkę i powiedzcie czy dobrze wyglądam a jeśli coś jes ...