Hej dziewczyny, co sądzicie o laserze frakcyjnym co2 na blizny potrądzikowe?

Hejka, jakie odżywki/maski/olejki polecacie do włosów przedłużanych (słowiańskie), aby były gładkie i nie były takie sztywne na końcach?

Hejka, ostatnio coraz częściej myślę nad zrezygnowaniem z obecnego kierunku, studiuję zarządzanie (jestem na 2 roku). Totalnie nie czuje siebie w tym wszystkim i bardzo chciałabym pójść na położnictwo. Nie ukrywam, że poszłam na ten kierunek ze względu na „presję” rodziców, że od razu po liceum muszę ...

hejka, od jakiegos czasu bardzo chce sobie kupic iphone 17, ale niestety w zadnym sklepie nie jest dostepny
stad pytanie do osob, ktore kupily 17, ile czekaliscie na dostawe?

Landscapes1234 pisze: ↑wt lis 04, 2025 10:49 am Czyli co te 3-4 godziny jesz tylko główne posiłki, bez żadnych przekąsek? Może warto do posiłków dodać coś bardziej kalorycznego, jakieś orzechy, awokado, tahini itp

zgadza sie, dziennie jem okolo 1500-1600 kcal

Landscapes1234 pisze: ↑pn lis 03, 2025 1:37 pm Pomału, coraz większe porcje. Nigdy nie odczuwasz głodu czy po prostu z nim walczysz?

Odczuwam, ale trzymam się tego, że pomiędzy każdym posiłkiem muszę mieć 3-4 godziny przerwy

Hejka, od 5 lat zmagam się z zaburzeniami odżywiania, a konkretnie z anoreksją. Mam za sobą dosyć spory bagaż związany z psychoterapiami, lecz każda z nich nie przyniosła żadnego rezultatu. Aktualnie jem, ale są to małe ilości jedzenia i kalorii. Moje jedzenie jest bardzo monotonne. Stąd pojawia się ...