- sob sty 17, 2026 5:33 pm
- Forum: Twarz, ciało, włosy
- Temat: Pielęgnacja włosów przedłużanych
- Odpowiedzi: 0
- Odsłony: 13
Pielęgnacja włosów przedłużanych
Hejka, jakie odżywki/maski/olejki polecacie do włosów przedłużanych (słowiańskie), aby były gładkie i nie były takie sztywne na końcach?
- pn gru 22, 2025 10:14 pm
- Forum: Praca i studia
- Temat: Rezygnacja ze studiów
- Odpowiedzi: 5
- Odsłony: 241
Rezygnacja ze studiów
Hejka, ostatnio coraz częściej myślę nad zrezygnowaniem z obecnego kierunku, studiuję zarządzanie (jestem na 2 roku). Totalnie nie czuje siebie w tym wszystkim i bardzo chciałabym pójść na położnictwo. Nie ukrywam, że poszłam na ten kierunek ze względu na „presję” rodziców, że od razu po liceum muszę ...
- pn gru 15, 2025 10:44 pm
- Forum: Kryminalnie
- Temat: Zabójstwo 11 latki w Jeleniej Górze
- Odpowiedzi: 1413
- Odsłony: 182771
Re: Śmierć 12latki w Jeleniej Górze
Masakra, czytałam na CSI Kryminalnie, że zabiła ją starsza rówieśniczka…
- pn lis 10, 2025 12:20 pm
- Forum: Elektronika i akcesoria
- Temat: iphone 17
- Odpowiedzi: 6
- Odsłony: 326
iphone 17
hejka, od jakiegos czasu bardzo chce sobie kupic iphone 17, ale niestety w zadnym sklepie nie jest dostepny 
stad pytanie do osob, ktore kupily 17, ile czekaliscie na dostawe?
stad pytanie do osob, ktore kupily 17, ile czekaliscie na dostawe?
- wt lis 04, 2025 11:35 am
- Forum: Zdrowie i nastrój
- Temat: Wyjście z zaburzeń odżywiania
- Odpowiedzi: 6
- Odsłony: 248
Re: Wyjście z zaburzeń odżywiania
zgadza sie, dziennie jem okolo 1500-1600 kcalLandscapes1234 pisze: ↑wt lis 04, 2025 10:49 am Czyli co te 3-4 godziny jesz tylko główne posiłki, bez żadnych przekąsek? Może warto do posiłków dodać coś bardziej kalorycznego, jakieś orzechy, awokado, tahini itp![]()
- wt lis 04, 2025 6:09 am
- Forum: Zdrowie i nastrój
- Temat: Wyjście z zaburzeń odżywiania
- Odpowiedzi: 6
- Odsłony: 248
Re: Wyjście z zaburzeń odżywiania
Odczuwam, ale trzymam się tego, że pomiędzy każdym posiłkiem muszę mieć 3-4 godziny przerwyLandscapes1234 pisze: ↑pn lis 03, 2025 1:37 pm Pomału, coraz większe porcje. Nigdy nie odczuwasz głodu czy po prostu z nim walczysz?
- pn lis 03, 2025 11:19 am
- Forum: Zdrowie i nastrój
- Temat: Wyjście z zaburzeń odżywiania
- Odpowiedzi: 6
- Odsłony: 248
Wyjście z zaburzeń odżywiania
Hejka, od 5 lat zmagam się z zaburzeniami odżywiania, a konkretnie z anoreksją. Mam za sobą dosyć spory bagaż związany z psychoterapiami, lecz każda z nich nie przyniosła żadnego rezultatu. Aktualnie jem, ale są to małe ilości jedzenia i kalorii. Moje jedzenie jest bardzo monotonne. Stąd pojawia się ...
- czw maja 01, 2025 3:49 pm
- Forum: Kryminalnie
- Temat: Morderstwo Mai Kowalskiej
- Odpowiedzi: 2929
- Odsłony: 757440
Re: Zaginięcie Mai Kowalskiej
pod jakim postem?