Hej wszystkim. Postanowiłam się wypowiedzieć, bo sama się nabrałam na to co Alicja przedstawia u siebie na instagramie. 1. Czy ta Pani influencerka ma jakiekolwiek wykształcenie, aby tworzyć takie treści? 2. W ostatnim filmiku Pani Alicja mówi, żeby jedząc słodycze zrobić z nich posiłek - tzn zjeść ...

Jak by ktos byl zainteresowany... https://www.youtube.com/watch?v=e2XUkmLMfx8

asiunkowa pisze: ↑pt lip 03, 2026 5:41 pm Dalej nikt nic? Chciałabym zacząć ćwiczyć chociaz na liczniku 35 a nie po 40stce

To cwicz! Jak nie z nia to z jakas inna trenerka/trenerem. Zwszel lepiej jest robic cokolwiek niz nic

Hej! Wątek do rozmów o tańcu - tańczycie? Co tańczycie? Jakie studia tańca w Warszawie polecacie? Mile widziane okolice Pragi Południe. Ciągnie mnie do tańca bardzo i chyba jestem w momencie w życiu, gdzie chciałabym spróbować :) Jesli interesuje cie taniec klasyczny to polecam "Flex-Point" na ul.Mo ...

Skoro masz mala kuchnie to moze lepiej kupic cos co ma wiecej funkcji niz tylko jedna -np- cos w rodzaju "Wolnowar wielofuncyjny 2904/03 Rice Cooker Vintage"(https://www.ariete.pl/multicookery-i-wolnowary/813-wolnowar-wielofuncyjny-2904-rice-cooker-vintage.html)? Z ryzowarem nie mialam nigdy ...

Dziewczyny, pisze może z dziwnym i naiwnym pytaniem. Mam 38 lat, poziom wysportowania bliski 0. Od jakiegoś czasu po zdecydowanym zastaniu, zapuszczeniu i jak kolwiek to nazwać postanowiłam wstać z przysłowiowej kanapy. Zaczynam od bieżni, od 3 tygodniu prawie codziennie 20 minut szybkiego marszu. T ...

Dziewczyny, pisze może z dziwnym i naiwnym pytaniem. Mam 38 lat, poziom wysportowania bliski 0. Od jakiegoś czasu po zdecydowanym zastaniu, zapuszczeniu i jak kolwiek to nazwać postanowiłam wstać z przysłowiowej kanapy. Zaczynam od bieżni, od 3 tygodniu prawie codziennie 20 minut szybkiego marszu. T ...

Czy ktoś zakupił któregoś ebooka i mógłby się wypowiedzieć? Te çwiczenia wg jej programu faktycznie skuteczniejsze od odpalenia youtuba? Jak prezentuje się ebook o diecie? Wyszedł właśnie nowy metamorfoza 90 ale coś mi się wydaje, że zestaw nie jest warty tych 300zl 🤔 Ja kiedys kupilam jeden jej pro ...