Otwieram wątek (nie znalazłam innego
) na zdrowe przepisy! Mam osobiście problem zwłaszcza ze śniadaniami, jem zawsze kanapki z serem i szynką, czasem jajka, ale no cały czas jest to samo. Podzielcie się czymś wartym uwagi
Ja mam fajny przepis na sałatkę z makaronem kukurydzianym (bezglutenowy)
90dkg makaronu gotujemy, na patelni lekko podsmażamy 60dkg cukinii i pół czerownej papryki na oliwie. Mieszamy z makaronem w misce i dodajemy ser feta, ja daje 1 pasek
Doprawiamy odrobiną soli np kamiennej lub himalajskiej i pieprzu, można dodać oregano lub tymianek. Fajne jako lunch do pracy. Tu wychodzą dwie porcje według przepisu