Dieta Akopa

Post autor: **Szyszka** » czw kwie 16, 2026 9:38 pm · czw kwie 16, 2026 9:38 pm

Dieta Akopa

Cytuj
0
1
1
0

Post autor: Szyszka » czw kwie 16, 2026 9:38 pm

Czy któraś z użytkowniczek korzystała ze starej lub nowej diety Akopa? Czekam na wasze opinie!

Post autor: **smardzik** » pt kwie 17, 2026 11:16 pm · pt kwie 17, 2026 11:16 pm

Cytuj
0
0
0
0

Post autor: smardzik » pt kwie 17, 2026 11:16 pm

ja korzystałam. stwierdził że mam IO, rozpisał diete i ćwiczenia, stosowałam 3msc, ćwiczenia może rzadziej były grane, ale diety trzymałam sie w 100% tego co wypisał., chyba 3kg schudłam. Zgłosiłam sie do dietetyczki z wynikami takimi jakie miałam + nowe które zleciła. Stwierdziła że nie mam i nie miałam IO, nagle stosując się do nowych zaleceń, wprowadzając suple waga spadła bardzo szybko w dół.