Picie wody
Moderatorzy: KasandraCwir, verysweetcherry-
sosczosnkowy
- Currently:Greece
- Posty: 1287
- Rejestracja: wt cze 03, 2025 11:19 am
Picie wody
Nie lubię smaku wody i nie potrafię się "zmusić" do tego, aby wypić chociażby 1,5 litra dziennie. Co Wam pomogło?
myślicie, że wam powiem?
-
TerraBicicletta
- Modna
- Posty: 402
- Rejestracja: śr lis 06, 2024 11:20 am
Też nie lubię pić wody. Uwielbiam słodkie gazowane napoje. Kiedy ich nie piję, boli mnie głowa. Jednak życie zmusiło mnie do przejścia na dietę i wtedy tego typu gunwo musiało pójść w odstawkę.sosczosnkowy pisze: ↑wt sie 26, 2025 2:05 pm Nie lubię smaku wody i nie potrafię się "zmusić" do tego, aby wypić chociażby 1,5 litra dziennie. Co Wam pomogło?
Odpowiadajac na twoje pytanie: Spróbuj na noc wrzucić do butelki z wodą kawałek imbiru. Rano będziesz miała orzeźwiający napój. Możesz również dodać np. trochę świeżej mięty lub jakiegoś cytrusa.
możesz spróbować stopniowo, nie ciśnij, że musisz 1,5 l jak do tej pory to było niemożliwe, ale weź sobie ustaw na biurku szklankę z wodą po prostu i po kilka łyków sobie do niej sięgaj. Dziś szklanka, za tydzień może ze dwie i się przyzwyczaisz.
I to może brzmi totalnie idiotycznie ale u mnie podziałało
zawsze piłam dużo kawy, herbaty i colę i sama woda to był jakiś koszmar totalny. Ale stopniowo, stopniowo się przyzwyczajałam i teraz nie wyobrażam sobie nie mieć tej wody zawsze na biurku/przy łóżku i generalnie zawsze przy sobie.
Jesteśmy dość elastyczni i do wszystkiego się idzie przyzwyczaić, tylko trzeba sobie dać trochę czasu :3
Na niektóre osoby działa też woda gazowana – bo jest mniej "płaska" niż zwykła kranówa Dodanie mięty świeżej lub cytryny jak było już wspomniane. Możesz też spróbować naparów w ziół.
No ale generalnie to cierpliwości najwięcej potrzeba :D
I to może brzmi totalnie idiotycznie ale u mnie podziałało
zawsze piłam dużo kawy, herbaty i colę i sama woda to był jakiś koszmar totalny. Ale stopniowo, stopniowo się przyzwyczajałam i teraz nie wyobrażam sobie nie mieć tej wody zawsze na biurku/przy łóżku i generalnie zawsze przy sobie.Jesteśmy dość elastyczni i do wszystkiego się idzie przyzwyczaić, tylko trzeba sobie dać trochę czasu :3
Na niektóre osoby działa też woda gazowana – bo jest mniej "płaska" niż zwykła kranówa
Dodanie mięty świeżej lub cytryny jak było już wspomniane. Możesz też spróbować naparów w ziół. No ale generalnie to cierpliwości najwięcej potrzeba :D
-
FikolMikol
- Currently: planning drama
- Posty: 2000
- Rejestracja: pn mar 04, 2024 10:30 pm
Nie myśl o 1,5l wody, tylko o 6 szklankach dziennie, rozbijając to na pory dnia, masz 2 do południa, 2 koło południa i 2 przed spaniem. Od razu nie wygląda to tak straszniesosczosnkowy pisze: ↑wt sie 26, 2025 2:05 pm Nie lubię smaku wody i nie potrafię się "zmusić" do tego, aby wypić chociażby 1,5 litra dziennie. Co Wam pomogło?
Nawet można by dorzucić ze 2 porcje bez bólu.-
LauraBacha3
- BlondDoczep
- Posty: 130
- Rejestracja: pt lip 21, 2023 9:04 am
Kiedyś miałam apkę "wodny kotek" i piłam szklankę na alarm. Wtedy piłam ponad 2.5l i jak patrzyłam na tego kotka jak usycha i jest smutny to nie miałam sumienia nie wypić po 2 tyg, może trochę dłużej, byłam tak zafiksowana że piłam już bez przypominania
Mój mąż nie lubi wody i pije z saszetkami bolero i faktycznie widać różnicę u niego od kiedy zaczął tak robić
po 2 tyg, może trochę dłużej, byłam tak zafiksowana że piłam już bez przypominania Mój mąż nie lubi wody i pije z saszetkami bolero i faktycznie widać różnicę u niego od kiedy zaczął tak robić
-
sleep token
- Koczkodan
- Posty: 103
- Rejestracja: ndz cze 22, 2025 11:32 am
Bolero jest super, niektóre smaki z sfd FlavourDrops też. 
-
kombuchawsloiku
- Mokra Włoszka
- Posty: 58
- Rejestracja: czw kwie 04, 2024 6:04 pm
U mojego faceta sprawdziło się picie na początek wody gazowanej, nadal woli ją od zwykłej, ale jak nie ma jej w pobliżu to wypije też bez gazu.
Możesz też przelewać wodę do butelki po Frappucino ze Starbucksa #PDK (przepraszam, zobaczyłam Twój avatar i od razu wiem, z jakiego wątku jesteś, nie mogłam się powstrzymać
)
Możesz też przelewać wodę do butelki po Frappucino ze Starbucksa #PDK (przepraszam, zobaczyłam Twój avatar i od razu wiem, z jakiego wątku jesteś, nie mogłam się powstrzymać
)
Cytryna, torchę naturalnego soku do rożcieńczenia, imbir. lepiej pić wodę z dodatkiem bo wtedy nie "przechodzi" tylko zatrzymuje się w ograniźmie na dłużej.
-
Kolezanki13
- Currently:Top
- Posty: 723
- Rejestracja: śr cze 05, 2024 7:30 pm
Jedyna woda jaka mi smakuje to Alcalia. Jest pyszna w smaku dla mnie, ale tez nie mozna przesadzić bo to jednak woda alkaiczna. Oprócz tego między posiłkami pije zioła: pokrzywa, mięta, koper. Do samej wody dodaje często sok z żurawiany 100%. Możecie też sobie zamówić water dropsy - nie ma tam chemii. Są bardzo smaczne i zawierają dużo witamin, tylko trzeba się upewnić czy nie podnosi to mimo wszystko cukru we krwi, zwłaszcza jeśli ktoś ma insulinoopornosc. Ja nie badałam tematu, ale zawsze to spoko opcja, żeby pić więcej wody.
-
martynalis
- Koczkodan
- Posty: 115
- Rejestracja: czw lip 04, 2024 10:13 pm
Ja tez nienawidziłam wody. Musisz popróbować wszystkich, które są na rynku ja akurat przełknę evian niegazowaną, a gazowana tylko i wyłącznie cechini
-
unfaithfully
- Samarka
- Posty: 685
- Rejestracja: czw maja 30, 2024 10:27 am
Sa takie butelki, ktore sie nazywaja air up. Do nich kupuje sie specjalne kapsulki zapachowe, ktore zaklada sie na zamkniecie tej butelki. I np. sa zapachy brzoskwinia, pomarancz, coca cola itp. Do butelki nalewa sie wode zwykla i jak sie pije i ta kapsulka zapachowa jest na wieczku, to nie czuje sie smaku wody tylko posmak tej kapsulki, przez to, ze sie ja wacha. Polecam
-
SparklingHappiness
- Mokra Włoszka
- Posty: 52
- Rejestracja: śr paź 08, 2025 7:56 am
Długo się taki aromat z tego krążka utrzymuje?unfaithfully pisze: ↑czw lis 06, 2025 12:59 pm Sa takie butelki, ktore sie nazywaja air up. Do nich kupuje sie specjalne kapsulki zapachowe, ktore zaklada sie na zamkniecie tej butelki. I np. sa zapachy brzoskwinia, pomarancz, coca cola itp. Do butelki nalewa sie wode zwykla i jak sie pije i ta kapsulka zapachowa jest na wieczku, to nie czuje sie smaku wody tylko posmak tej kapsulki, przez to, ze sie ja wacha. Polecam
-
unfaithfully
- Samarka
- Posty: 685
- Rejestracja: czw maja 30, 2024 10:27 am
Nie powiem Ci, bo nie mam tej butelki, a nie chce zmyslac.
Ja nie potrzebuje takiej butelki, bo uwielbiam pic wode, natomiast kupilam ja kiedys kolezance na urodziny, to ona taki jeden krazek miala kilka miesiecy, ale podejrzewam, ze juz po miesiacu slabiej czuc zapach. nie wierze, zeby to sie utrzymalo kilka miesiecy.