Cellulit

Cellulit

• Cytuj
• 2
• 0
• 0
• 0

Post autor: Dziergalia » pn kwie 07, 2025 7:48 pm

Hej,
Przeszukałam forum i nie znalazłam tematu. Czy macie swoje sposoby na walkę z tym cholerstwem oprócz diety i ćwiczeń.
Czy stosowałyście suche szczotkowanie? Jak oceniacie efekty?
Jestem typem skinny fat a od jakiegoś czasu zauważyłam że moje uda wyglądają tragicznie pod światło

• Cytuj
• 3
• 0
• 0
• 0

Post autor: Blue Spirit » śr kwie 16, 2025 9:37 pm

• Cytuj
• 1
• 0
• 0
• 0

Post autor: Aga198 » pn kwie 21, 2025 7:37 pm

• Cytuj
• 0
• 2
• 0
• 0

Post autor: Dianuts » pn kwie 21, 2025 7:40 pm

• Cytuj
• 1
• 0
• 0
• 0

Post autor: Dziergalia » czw kwie 24, 2025 8:12 am

Dianuts pisze: ↑pn kwie 21, 2025 7:40 pm Czemu nie zrezygnujesz z niezdrowego jedzenia? Był okres, gdy nie jadłam w ogóle cukru i przetworzonego jedzenia i cellulit całkiem zniknął, a miałam widoczny.

Jem zdrowo (brak słodyczy, nieprzetworzone jedzenie, rzadko jadam na mieście, zero słodkich napojów) chciałam podpytać czy jeszcze można wspomóc walkę z tym

• Cytuj
• 1
• 0
• 1
• 0

Post autor: Dziergalia » czw kwie 24, 2025 8:35 am

Ogólnie od zawsze miałam z tym problem Jedyny okres, w którym praktycznie zredukowalam go do zera, to wtedy kiedy cisnęłam siłownię 4 x tyg. po 2 h i byłam na diecie gdzie jadłam tylko swoje pudełka. W pewnym momencie wpadłam w zaburzenia odżywiania.
I obecnie również ćwiczę, ale trochę mniej.

• Cytuj
• 1
• 0
• 0
• 0

Post autor: Milak » pt kwie 25, 2025 10:54 pm