Odchudzanie dieta cud
Moderatorzy: KasandraCwir, verysweetcherryOdchudzanie dieta cud
Hej! W ciągu roku przytyłam 15kg nie wiem czy to stres czy co ale bardzo trudno mi się z tym pogodzić. Chciałabym to zrzucić ale jest ciężko już próbowałam zatrzymać wzrost wagi i nic. Możecie polecić jakieś tabletki albo lek który otrzymam przez e-receptę?
- Blue Spirit
- Tritonotti
- Posty: 190
- Rejestracja: sob wrz 03, 2022 5:15 am
Na ketogenicznej pięknie byś schudła.
-
Vaxi_bllom
- BlondDoczep
- Posty: 148
- Rejestracja: śr lut 07, 2024 10:45 am
Zrób badania z krwi: TSH, FT3, FT4, krzywe glukozy i insuliny po obciążeniu 3 pkt każda, testosteron, prolaktyna (ew. inne hormony płciowe pod kątem PCOS).
Tak jak dziewczyny pisały:
1.Zrobienie badań w stronę chorób tarczycy, Hashimoto, poziomu cukru i hormonów, insulinooporności, nadnercza i jak hurtowo to jeszcze celiaklię
2.Dietetyk, albo jak chcesz na własną rękę - stronki z dietami, ćwiczenia, dużo ruchu, DEFICYT KALORYCZNY
3.W ostateczności lekarz może Ci zlecić leki na schudnięcie lub jak się nie boisz możesz je ogarnąć sama z internetu.
1.Zrobienie badań w stronę chorób tarczycy, Hashimoto, poziomu cukru i hormonów, insulinooporności, nadnercza i jak hurtowo to jeszcze celiaklię
2.Dietetyk, albo jak chcesz na własną rękę - stronki z dietami, ćwiczenia, dużo ruchu, DEFICYT KALORYCZNY
3.W ostateczności lekarz może Ci zlecić leki na schudnięcie lub jak się nie boisz możesz je ogarnąć sama z internetu.