Start
Wiadomości
Ulubione
Mój profil

autor: Loko Foko
śr lip 15, 2026 7:46 pm
Forum: Dieta i ćwiczenia
Temat: 10k kroków dziennie
Odpowiedzi: 47
Odsłony: 5520

Re: 10k kroków dziennie

Bo ruch nic nie da jak codziennie wpada czekolada. Trzeba być w deficycie. Chodzenie po prostu podbija nam ilość kalorii, którą można zjeśc. Na moim przykładzie - ppm 1700kcal. Cpm przy zupełnym braku ruchu to 2000kcal. Ale ja robię po 10-20k krokow dziennie codziennie i cpm podbijam w ten sposób do ...
autor: Loko Foko
ndz lip 12, 2026 3:41 pm
Forum: Mama i dziecko
Temat: forma i tycie w ciąży
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 154

Re: forma i tycie w ciąży

Dzien dobry :P Ja z ciąży zagrożonej, od 8tc leżącej na podtrzymaniu. Nie pilnowałam się, jadłam co chciałam. Moim ulubionym jedzeniem były obwarzanki, nicnacsy i popcorn. I teraz uwaga: przytyłam dokładnie tyle samo, ile we wcześniejszej ciąży, kiedy na maxa pilnowałam tego co jem, bałam się każdego ...
autor: Loko Foko
ndz lip 12, 2026 3:37 pm
Forum: Mama i dziecko
Temat: Test interpretacja
Odpowiedzi: 1
Odsłony: 24

Re: Test interpretacja

Test odczytany po 3h jest nieważny.
Skocz na betę, a jak będzie negatywna to do lekarza po coś na wywołanie.
autor: Loko Foko
śr lip 08, 2026 2:31 pm
Forum: Związki i przyjaźnie
Temat: Problem w związku przed ślubem
Odpowiedzi: 33
Odsłony: 951

Re: Problem w związku przed ślubem

Czytałaś jej posta. Oni mieli kiedyś sytuacje intymne. To nie chodzi o nadmierną zazdrość partnera, tylko to, że zaprasza na ślub chłopaka z którym się migdaliła. Czytałam. Czytalam też, że nic z tego nie wyszło, on ma zonę, a ona ma narzeczonego 🤷‍♀️ nie widzę problemu. Przecież wybrała jego, nie t ...
autor: Loko Foko
śr lip 08, 2026 10:30 am
Forum: Związki i przyjaźnie
Temat: Problem w związku przed ślubem
Odpowiedzi: 33
Odsłony: 951

Re: Problem w związku przed ślubem

A co potem? Ciche dni, bo pogadasz z baristą w kawiarni? Bo w zespole w pracy bŕdzie chłopak, z którym pogadasz na korytarzu albo (omg) zjecie razem w pracy obiad? Już odciął Cię od Twojej paczki znajomych, chcesz tak dalej? Żadnych znajomych płci męskiej? Lekarz tylko kobieta? Twój facet ma problem ...
autor: Loko Foko
śr lip 08, 2026 8:50 am
Forum: Związki i przyjaźnie
Temat: Problem w związku przed ślubem
Odpowiedzi: 33
Odsłony: 951

Re: Problem w związku przed ślubem

Bo przecież to jak on się czuję nie ma znaczenia i nie ma prawa być wycofany na własnym ślubie. Facet mówi wprost szczerze, że nie chce na własnym ślubie typa z którym macała się jego narzeczona i jest manipulantem? Ciekawa definicja manipulacji. Zupełnie nie o to chodzi. Ma prawo porozmawiać, ma pr ...
autor: Loko Foko
śr lip 08, 2026 7:32 am
Forum: Związki i przyjaźnie
Temat: Problem w związku przed ślubem
Odpowiedzi: 33
Odsłony: 951

Re: Problem w związku przed ślubem

PS. Ten tekst: Abym nie miała za złe jak będzie wycofany wobec mnie, na naszym ślubie To jest forma manipulacji w najszystszej możliwej postaci. To nie jest zakładanie, że on będzie zestresowany. To jest zapowiedź kary za zachowanie, które mu się nie podoba. Zapowiedź zachowania, które ma na Tobie co ...
autor: Loko Foko
śr lip 08, 2026 7:19 am
Forum: Związki i przyjaźnie
Temat: Problem w związku przed ślubem
Odpowiedzi: 33
Odsłony: 951

Re: Problem w związku przed ślubem

A ja uważam, że Twój partner Tobą manipuluje i że ten ślub to zły pomysł. Sam fakt, że Ty próbowalaś już wcześniej ich wciągnąć na listę gości, ale on się nie zgadzał i był nieugięty i Tobie było z tym źle, to już jest mocna lampka alarmowa w głowie. Jak Tobie jest źle, a on ma to w dpie to bardzo sł ...
autor: Loko Foko
pt lip 03, 2026 8:03 pm
Forum: Związki i przyjaźnie
Temat: Mój mąż się nawrócił
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 475

Re: Mój mąż się nawrócił

Sorry że to napiszę, ale jaki gnojek z niego. Twoje problemy go nie obchodzą, bo sobie wymyślasz, chore dziecko go nie obchodzi, nic nie robi w domu i jeszcze cie na bank oklamuje. I to ty z dzieckiem jestescie winni, bo sie mężem nie zajmujesz. Jasne, nawet gnój może mieć depresję i jesli kiedyś by ...
autor: Loko Foko
pt lip 03, 2026 12:11 pm
Forum: Związki i przyjaźnie
Temat: Mój mąż się nawrócił
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 475

Re: Mój mąż się nawrócił

Grubo.. nie wiem czy dla mnie to by nie był "deal breaker" gdyby osoba, z którą się związałam nagle zmieniła pogląd na tak fundamentalną kwestię. A z jakiego powodu go namawiałaś na terapię? Jesteśmy po trudnych przejściach okołociążowych, ja i jedno dziecko ledwo przeżyliśmy, drugie dziecko zmarło. ...
autor: Loko Foko
pt lip 03, 2026 11:58 am
Forum: Związki i przyjaźnie
Temat: Mój mąż się nawrócił
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 475

Re: Mój mąż się nawrócił

Dziwne, że ma takie tajemnice. Od zawsze tak jest? Ile lat jesteście razem? A w sprawie kościoła, to pytałaś go jakie były czytania, kazanie na mszy? On na prawdę jest zainteresowany i aktywnie uczestniczy, czy raczej ściemnia? 9 lat. Wcześniej nie miałam podstaw do doszukiwania się takich tajemnic ...
autor: Loko Foko
pt lip 03, 2026 8:06 am
Forum: Związki i przyjaźnie
Temat: Mój mąż się nawrócił
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 475

Re: Mój mąż się nawrócił

Jeśli przyłapałaś go na kłamstwie i to takim, że miał być w swoim ukochanym kościele, a prawdopodobnie był w kfc to zdecydowanie jest coś nie tak. Może spróbuj któregoś razu iść za nim jak będzie szedł do „kościoła”. A z komunikacją zawsze był problem czy tylko ten temat ucina? Tylko ten temat ucina ...
autor: Loko Foko
czw lip 02, 2026 5:13 pm
Forum: Związki i przyjaźnie
Temat: Mój mąż się nawrócił
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 475

Re: Mój mąż się nawrócił

Jeszcze dodam, że od czasu tego nawrócenia cięzko się z nim rozmawia. Przyłapałam go kilka razy na kłamstwie, kiedyś jak był "w kościele" płacił kartą w kfc. Czasem sam zapomina o tym kościele, ja mu przypominam jak coś planujemy. A jak nie przypominam, to nie idzie. Każda moja proba rozmowy jest uci ...
autor: Loko Foko
czw lip 02, 2026 4:23 pm
Forum: Związki i przyjaźnie
Temat: Mój mąż się nawrócił
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 475

Mój mąż się nawrócił

Google podpowiada mi tylko punkty widzenia katolików... więc zaczynam tutaj. Mój mąż ma sporo problemów i od lat proszę go o pójście na terapię. Zamiast tego zaczał chodzić do kościoła. Ja jestem niepraktykująca i nie mam zamiaru się nawracać. Mąż do kościoła wczesniej nie chodził nigdy. Serio, chyba ...