Hej, nie mogłam znaleźć podobnego wątku (...) Przede wszystkim zapomnij na początku o tych kilometrach 😊 Zamiast tego bieganie mieszaj z marszem. Np. 2 min biegu i 3 marszu. Potem dopiero stopniowo zwiększasz bieganie. Nie zajedziesz się na starcie, a Twoje ciało się przyzwyczai. Unikniesz też w ten ...

Laski, chyba uświadomiłam sobie, że minęłam się z powołaniem i powinnam zostać influ (nie bijcie xd). (...) To wcale nie jest fanaberia raczej sygnał, że wyszłaś z trybu przetrwania i zaczęłaś znowu chcieć więcej niż tylko spokoju 😊 Może zamiast uciekać, potraktuj tę pracę jako finansowanie wersji s ...

CzarnyPigularz pisze: ↑pn kwie 06, 2026 8:33 am A może to po prostu efekt forerea jak ze znakami zodiaku?

Tak, ja też sądzę, że może tak być i efekt Forera może częściowo wpływać na odbiór wyników

montekarbon pisze: ↑czw mar 26, 2026 8:18 am A ile w ogóle teraz to kosztuje? Ja robiłam spooro lat temu.

Ten pełny około 350zł.

Trolololo1234 pisze: ↑pn lut 02, 2026 11:48 am Hej!,
Pare dni temu trafilam na podcast dotyczacy testu Gallup i sie zastanawiam czy warto go zrobic. Czy ktoras z Was ma z nim jakies doswiadczenia?

Pewnie, że warto jeśli interesuje Cię rozwój osobisty. Jest płatny, ale według mnie nie drogi.