A myślałaś nad l4 na wypalenie zawodowe? Jeśli serio jesteś wypalona to nie ma się czego wstydzić a im dłużej jesteś w takim towarzystwie tym mniej będziesz mieć sił psychicznych do szukania nowej pracy. Na l4 możesz być pół roku - cos znajdziesz Ja właśnie jestem na L4 bo chroniczny stres mnie mało ...

Ja zachęcam bardzo do zabudowania sobie poduszki finansowej, żeby w takich momentach móc po prostu rzucić papier i dać sobie czas na szukanie pracy lub pójść tymczasowo do jakiejkolwiek pracy za minimalną. Przerabiałam to i jestem sobie niesamowicie wdzięczna, że mogłam po prostu rzucić papier jak p ...

Rabarbarova pisze: ↑sob kwie 18, 2026 9:18 pm Przykro mi, że tak się to u Ciebie skończyło, mam nadzieję, że teraz już tylko ku lepszemu!

Dziękuję, idzie ku lepszemu ale niestety bardzo powoli. Nawet nie chcę myśleć teraz o pracy ale przyjdzie moment że będę musiała i nie wiem jak to ugryźć.

A co faktycznie robicie żeby to wypalenie "wyleczyć"? Ja przez rok z hakiem pracowałam w takim chaosie i zapierdolu, w wiecznych nadgodzinach, że mi się dosłownie żyć odechciało. Na szczęście coś nade mną czuwało i dostałam ofertę w o niebo lepszym miejscu, ale teraz czuję jakiś totalny zjazd fizycz ...

Trzymam kciuki, bo jest co prawda ciężko jak dawno nie było, ale przy odrobinie uporu na pewno się uda. Póki co może spróbuj koncentrować się na tym, że dzięki pieniądzom z tej pracy możesz być samodzielna, realizować swoje marzenia itd. Po prostu środek do celu, 8h i papa. To na krótką metę czasem ...

To wszystko zależy od tego, jakiego masz szefa. W wersji najlepszej to podpowie Ci, gdzie mogłabyś dostać jakąś rolę poza zespołem, w wersji najgorszej uzna to za afront, niewdzięczność, naiwność i kto go tam wie, co jeszcze. Także pytanie na ile Twój szef jest normalny :D No właśnie mam obawy. A z ...

Nie zrozum mnie źle, ale Przełożony i HRy raczej Ci nie pomogą. Dużo mówi się o tym, jak powinni wspierać pracowników, ale prawda jest taka, że oni zabezpieczają interesy firmy, a to czy pracownik się realizuje w pracy rzadko jest w ich polu widzenia. Już nawet mniejsza z tym, czy powinno czy nie. N ...

Dokładnie Hr niestety jest dla bezpieczeństwa firmy a nie by pomóc pracownikom. Ja niestety uważam, że jeżeli problemem jest szef to nic nie zrobisz. Możesz, jeżeli to duża firma, spróbować przenieść się do innego teamu a jeżeli nie ma takiej opcji to zmiana pracy. Z szefem nie wygrasz i jeżeli Cię ...

Byłam w takiej sytuacji kilka lat temu. Wynikało to z tego, że nie umiałam jakoś o siebie zawalczyć i godziłam się np. żeby ktoś wziął pracę gdzie 90% zrobiłam ja, a 10% ta osoba i zaprezentował jako swoją. Miałam niskie stanowisko i blokowany awans przez to, że byłam tylko od brudnej roboty, a laur ...

Spróbuj CLEAN Fresh laundry, nie do końca jak lenor chyba ale taki świeży bardzo zapach.

Bohoboco Polish Potatoes. Na płaszczu dwa tygodnie i nadal czułam. Na skórze kilkanaście godzin. A drugi bardzo trwały wg mnie to był Monotheme Camelia, ale on jest dość mocno przy ciele.

Cześć! Widzę że nie ma takiego tematu a pewnie dotyczy niejednej i niejednego z nas. Aktualnie zmagam się z wypaleniem zawodowym i szukam osób, z którymi mogę porozmawiać o tym, jak sobie radzicie, co jest skuteczne a co nie. Zacznę od tego, że u mnie wypalenie jest spowodowane niedopasowaniem stanow ...