Ja mam kryzys. Trenuje siłowo od 3 lat, moja sylwetka zmieniała się diametralnie. Regularnie 3 treningi siłowe i 3 cardio (ale takie konkretne, około 70 km rowerem dziennie etc.) Schudłam dużo, uwielbiam moje ciało, bo dlugo na nie pracowałam. Od 3 miesięcy trenuję też boks, personalki (2 czasami 3 ...

On jest fajny. Super nawilza. Natomiast jak raz wyszlam w upalny dzien na zewnatrz, to caly mi splynal:( Ja juz od 5 lat uzywam Heliocare gel spf 50. Pudruje to podkladem w pudrze Mac i jestem bardzo zadowolona. Ktory? Podejrzewam, ze nawilzajacy? Moze nie wspolgral z podkladem? Matujacy nie ...

Najlepszy spf który nie bieli ? Szukam i nie mogę trafić Polecam Ci SPF marki Ultra Violette, sa dostepne w Sephorze. Mam problematyczna cere, ktora sie blyszczy, zapycha... te filtry sa niesamowite. Zero bialej poswiaty, dlugotrwala ochrona i wlasciwosci... ja uzywam nawilzajacego (z zolta na ...