- pn paź 19, 2026 3:23 pm
- Forum: Hydepark
- Temat: Wasze spostrzeżenia dotyczące innych krajów, narodowości, itd.
- Odpowiedzi: 44
- Odsłony: 2660
Re: Wasze spostrzeżenia dotyczące innych krajów, narodowości, itd.
spostrzezenie na temat Polakow - absoltnie o wszystko potrafia sie poklocic 
- pn paź 19, 2026 1:32 pm
- Forum: Hydepark
- Temat: Wasze spostrzeżenia dotyczące innych krajów, narodowości, itd.
- Odpowiedzi: 44
- Odsłony: 2660
Re: Wasze spostrzeżenia dotyczące innych krajów, narodowości, itd.
dobra moze skonczcie z tym off-topickiem o protestach...
- śr paź 07, 2026 10:09 pm
- Forum: Twarz, ciało, włosy
- Temat: TOP kosmetyki warte swojej ceny
- Odpowiedzi: 318
- Odsłony: 87764
Re: TOP kosmetyki warte swojej ceny
Ja też hihi dzięki raz jeszcze!
- wt paź 06, 2026 12:03 pm
- Forum: Twarz, ciało, włosy
- Temat: TOP kosmetyki warte swojej ceny
- Odpowiedzi: 318
- Odsłony: 87764
Re: TOP kosmetyki warte swojej ceny
dzieki! power peptids tez mam i jest super. a do tego jaki krem?Bizonosiol pisze: ↑wt paź 06, 2026 11:34 am Obecnie stosuje geek georges a-game 0,2% i mam w planach przejść na tretynoine.
Na ten moment używam na noc geek georges b bomb medicube PDRN peptid i serum z geek georges power peptids wszystko używam na przemian.
- wt paź 06, 2026 8:12 am
- Forum: Twarz, ciało, włosy
- Temat: TOP kosmetyki warte swojej ceny
- Odpowiedzi: 318
- Odsłony: 87764
Re: TOP kosmetyki warte swojej ceny
Przede wszystkim retinal, kocham retinal ! Oczywiście na początku musisz zbudować tolerancję. Ja stosuje już co drugi dzień a między retinalem na noc serum peptydowe na przemian z serum z niacyniamidem. W wieczory z retinalem obowiązkowy krem z ceramidami a bez retinalu treściwy krem. Ogólnie stosuj ...
- pn paź 05, 2026 10:10 am
- Forum: Twarz, ciało, włosy
- Temat: TOP kosmetyki warte swojej ceny
- Odpowiedzi: 318
- Odsłony: 87764
Re: TOP kosmetyki warte swojej ceny
a jakie serum, krem czy olejek lub ogolnie pielegrancje polecacie na noc na twarz? jaka jest wasza rytuna?
- wt wrz 01, 2026 9:44 am
- Forum: Wakacje i podróże
- Temat: Przeprowadzka do innego kraju: oczekiwania VS rzeczywistość
- Odpowiedzi: 26
- Odsłony: 3000
Re: Przeprowadzka do innego kraju: oczekiwania VS rzeczywistość
Zagramanica ale nie podaje kraju. Generalnie cywilizowana część Europy, moje szoki: - nie ma aptek całodobowych 🤡 albo do najbliższej apteki masz naście kilometrów. Nie to co w Polsce że są na wyciągnięcie ręki albo całodobowe po kilka w mieście. Mieszkałem w drugim największym mieście w tym kraju. ...
- pn cze 15, 2026 2:48 pm
- Forum: Hydepark
- Temat: Białystok - polecajki
- Odpowiedzi: 198
- Odsłony: 24105
Re: Białystok - polecajki
czy jest watek o polecejkach z warszawy? nie moglam znalezc ale 'warszawa' to popularne slowo....
- wt kwie 28, 2026 9:01 am
- Forum: Hydepark
- Temat: Niepopularne opinie o życiu
- Odpowiedzi: 7642
- Odsłony: 790354
- ndz kwie 19, 2026 6:16 pm
- Forum: Dieta i ćwiczenia
- Temat: Fitedo - nowa apka od Kota, Ihnatowicz i spolki
- Odpowiedzi: 133
- Odsłony: 20739
Re: Fitedo - nowa apka od Kota, Ihnatowicz i spolki
Ja teraz po 3 miesiącach zrezygnowałam. Przepisy powtarzalne, nieciekawe. Plus jako peskatarianka miałam zdecydowanie za mało warzyw (nie mówić teraz o nowalijkach) ale myślę że na miesiąc sobie wsiach na próbę spoko
- wt lut 10, 2026 1:35 pm
- Forum: Dieta i ćwiczenia
- Temat: Fitedo - nowa apka od Kota, Ihnatowicz i spolki
- Odpowiedzi: 133
- Odsłony: 20739
Re: Fitedo - nowa apka od Kota, Ihnatowicz i spolki
boszsz taka wiesniara z niej ostatnio wychodzi (im wiecej 'swojej osoby; pokazuje). zaczelam ja sledzic dla dietetycznej wiedzy a nie klipow z rodzinnych imprez disco-polo...
- pn sty 05, 2026 8:53 am
- Forum: Dieta i ćwiczenia
- Temat: Fitedo - nowa apka od Kota, Ihnatowicz i spolki
- Odpowiedzi: 133
- Odsłony: 20739
Re: Fitedo - nowa apka od Kota, Ihnatowicz i spolki
ale co zlego z jej figura?? ale te stories z Tajlandii sa cringowe. narzekanie na brud itd serio?!
- pn gru 08, 2025 10:40 am
- Forum: Dieta i ćwiczenia
- Temat: 10k kroków dziennie
- Odpowiedzi: 54
- Odsłony: 7693
Re: 10k kroków dziennie
jak dobijacie do 10k? jeden dluzszy spacer czy dzienne aktywnosci ogolnie? jak sie pracuje w domu i nie ma psa to ciezko...
- pn gru 08, 2025 10:27 am
- Forum: Dieta i ćwiczenia
- Temat: Fitedo - nowa apka od Kota, Ihnatowicz i spolki
- Odpowiedzi: 133
- Odsłony: 20739
Re: Fitedo - nowa apka od Kota, Ihnatowicz i spolki
a mnie Fitedo podeszlo. nie korzystalam nigdy wczesniej z takich dietowych appek, tylko mialam pare diet wykupionych. Sporo dan do wyboru (a jestem na diecie bezglutenowej i pesketarianskiej) plus mozna sobie potem je edytowac jeszcze i dopasowywac. Porcje sa rzeczywiscie ogromne. na poczatku nie ...