Start
Wiadomości
Ulubione
Mój profil

autor: Harala
pn lis 10, 2025 2:59 pm
Forum: Mama i dziecko
Temat: Organizacja urodzin dla dziecka
Odpowiedzi: 7
Odsłony: 123

Organizacja urodzin dla dziecka

Powiedzcie mi, czy to już jest jakaś „norma”, że rodzice organizują dzieciom urodziny w salach zabaw i zapraszają całe klasy + ewentualnie inne koleżanki i kolegów ?.. Jakie macie podejście do tematu? Ja szczerze wolałabym, aby syn zaprosił kilka osób do domu, myślę, że jestem na tyle kreatywna, że u ...
autor: Harala
pn lis 10, 2025 2:35 pm
Forum: Twarz, ciało, włosy
Temat: Czy lampa UVB pomaga przy łuszczycy skóry głowy? Jak jej używać bezpiecznie?
Odpowiedzi: 3
Odsłony: 85

Re: Czy lampa UVB pomaga przy łuszczycy skóry głowy? Jak jej używać bezpiecznie?

A ile razy dziennie i po ile minut używasz tej lampy? Bo ja się trochę boję o poparzenia. Myślałam, żeby połączyć lampę z płynem Psorisel, bo on dobrze nawilża i może zatrzymać łuszczenie po UV. Tu mam go przygotowanego do zakupu: https://gemini.pl/psorisel-plyn-na-luszczyce-skory-glowy-na-noc-150-ml ...
autor: Harala
pn lis 10, 2025 10:12 am
Forum: Dieta i ćwiczenia
Temat: Odchudzanie
Odpowiedzi: 25
Odsłony: 7657

Re: Odchudzanie

1. Zacząć się wysypiać. Można mieć serio dużo ogarnięte ale regeneracja to podstawa. 2. Najważniejszy jest deficyt kaloryczny. Możesz wafelka dziennie zostawić, ale musisz go wliczyć. Polecam apkę fitatu. Jak robisz posiłek np. zupę to ważysz każdą rzecz, którą wrzucasz do garnka i wpisujesz w apkę. ...
autor: Harala
pn paź 27, 2025 1:33 pm
Forum: Medycyna estetyczna
Temat: Chirurgia plastyczna - co sobie zoperowałyście/ chciałybyście zoperować
Odpowiedzi: 85
Odsłony: 39848

Re: Chirurgia plastyczna - co sobie zoperowałyście/ chciałybyście zoperować

Podstawowa rzecz to odpowiednia postawa ciała - wyprostowane plecy. Dobre rozciągnięcie klatki piersiowej jak są spięcia i rozluźnienie czepca ścięgnistego na głowie poprzez masaż. Polecam stać przy ścianie, żeby nauczyć się prawidłowej postawy. Później można działać masażami i joga twarzy aby wzmacn ...
autor: Harala
wt paź 07, 2025 1:45 pm
Forum: Ubrania i buty
Temat: Jakie buty nosicie jesienią
Odpowiedzi: 10
Odsłony: 569

Jakie buty nosicie jesienią

Jakie buty najbardziej lubicie jesienią? 🧡 Zastanawiam się, co najlepiej sprawdza się na co dzień, żeby było i wygodnie, i trochę elegancko — nie tylko sportowo.
autor: Harala
wt paź 07, 2025 12:57 pm
Forum: Dom i ogród
Temat: Czy grzejecie już w domach
Odpowiedzi: 3
Odsłony: 156

Re: Czy grzejecie już w domach

Ogrzewanie gazowe, podłogówka. Jeszcze nie włączamy, w ciągu dnia w domu 22 stopnie, w nocy 19 (idealna temperatura dla nas i dzieci do spania). Mazowieckie.
Dodam, ze kocioł od Saunier Duval https://www.saunierduval.pl/dla-uzytkow ... ly-gazowe/ Zobacz sobie.
autor: Harala
czw wrz 25, 2025 12:09 pm
Forum: Dom i ogród
Temat: Styl boho
Odpowiedzi: 4
Odsłony: 130

Styl boho

Co sądzicie o stylu boho w salonie – podoba Wam się, czy to trochę zbyt chaotyczne wnętrza?
autor: Harala
pt cze 27, 2025 10:24 am
Forum: Zdrowie i nastrój
Temat: Łuszczyca na głowie, ktoś stosował siemię lniane?
Odpowiedzi: 3
Odsłony: 204

Łuszczyca na głowie, ktoś stosował siemię lniane?

Widziałam kilka wpisów, że siemię lniane działa łagodząco na łuszczycę na głowie. Czy ktoś z Was faktycznie próbował? Jak to się przygotowuje i czy w ogóle coś daje?
autor: Harala
pt cze 27, 2025 9:16 am
Forum: Związki i przyjaźnie
Temat: Mój mąż ma problem ze wzwodem
Odpowiedzi: 39
Odsłony: 6139

Re: Mój mąż ma problem ze wzwodem

Niestety, ale nawet już po 30 facet może mieć zaburzenia erekcji. Wystarczy, że niezdrowo się odżywia i np. sporo pali. Fakt, tabletki na bazie sildenafilu tu pomogą, ale jednak najlepiej zmienić styl życia, bo jak już tak wcześnie zaczynają się tego typu rzeczy, to będzie tylko gorzej...
autor: Harala
pt cze 20, 2025 2:01 pm
Forum: Związki i przyjaźnie
Temat: Totalnie straciłam ochotę na keks
Odpowiedzi: 10
Odsłony: 855

Re: Totalnie straciłam ochotę na keks

Może chodzi o atmosferę. Romans powinno się budować cały dzień, a nie tylko w chwili wejścia do łóżka. Może potrzebujesz romansu. Możecie też spróbować różnych przebrań, czy odgrywania ról. Bawić się jedzeniem. Albo porozmawiać z partnerem czego chciałoby się spróbować, jak być dotykanym. Czasem trze ...
autor: Harala
wt cze 17, 2025 1:18 pm
Forum: Związki i przyjaźnie
Temat: Totalnie straciłam ochotę na keks
Odpowiedzi: 10
Odsłony: 855

Re: Totalnie straciłam ochotę na keks

Jeśli bierzesz tabletki, to czas je odstawić. Moje koleżanki tak miały, gdy nie odstawiały tabletek od 3 lat w górę. Co jakiś czas powinno się robić przerwę w hormonach. Ewentualnie fajne dzialanie moze mieć jeszcze suplement na libido libido therapy.
autor: Harala
wt cze 17, 2025 1:07 pm
Forum: Perfumy
Temat: Feromony
Odpowiedzi: 4
Odsłony: 289

Re: Feromony

Wiesz....Feromony nie uczynią z Ciebie na pewno od razu mistrzyni podrywu ponieważ tego trzeba się po prostu nauczyć ( tak tak, nie jest to wrodzone, są pewne sztuczki ). Niemniej jest to bardzo fajny sposob na to aby kogoś sobą zainteresować. Sama używam obecnie feromonów ( Love & Desire) i uwielbia ...
autor: Harala
wt cze 17, 2025 10:00 am
Forum: Medycyna estetyczna
Temat: Jak podnieć obwisły biust?
Odpowiedzi: 10
Odsłony: 927

Re: Jak podnieć obwisły biust?

Możesz spróbować, generalnie grawitacja działa swoje ale tabletki również powinny pomóc. Raczej nie sprawią, ze biust powróci do wyglądu sprzed karmienia ale powinny poprawić jego wygląd Tylko polecam kupic sobie profesjonalne, możesz spróbować sobie na przykład Perfect Bust.
autor: Harala
wt cze 17, 2025 9:36 am
Forum: Zdrowie i nastrój
Temat: Brak ochoty na keks
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 816

Re: Brak ochoty na keks

A ile jesteście małżeństwem? Bo u mnie coś takeigo nastąpiło jak stuknęło nam 7 lat ;0 Nie nagle ale z roku na rok miałam coraz mniejszą ochotę na bara bara. Na początku myślałąm,ze to tabletki antykoncepcyjne, przestałam je brać ale ochota nie powróciła. Potem postanowiliśmy walczyć o nasz związek, ...
autor: Harala
czw maja 29, 2025 1:51 pm
Forum: Zdrowie i nastrój
Temat: Jakie macie hobby?
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 398

Jakie macie hobby?

Jakie macie hobby/ zainteresowania?
A może robicie coś, co sprawia Wam radość? 😀
Ja zacznę: uwielbiam górskie wędrówki po naszych Tatrach. W wolnym czasie dziergam i czytam kryminały. Latem idą w ruch też rolki! 🛼
autor: Harala
wt maja 27, 2025 2:08 pm
Forum: Wakacje i podróże
Temat: Podroze
Odpowiedzi: 99
Odsłony: 16547

Re: Podroze

Warto spojrzeć na Bug – są miejsca w okolicach Drohiczyna, gdzie można fajnie spędzić czas nad rzeką. Z innych opcji – Zalew Wiślany, okolice Fromborka. Tam jest Narusa, całkiem niedaleko brzegu, wygląda spokojnie i bardziej naturalnie niż popularne jeziora: https://www.narusa.pl/. Albo coś w Dolinie ...
autor: Harala
pt maja 23, 2025 11:03 am
Forum: Twarz, ciało, włosy
Temat: jak pielęgnować skórę głowy z łuszczycą
Odpowiedzi: 3
Odsłony: 191

Re: jak pielęgnować skórę głowy z łuszczycą

Wieprzowina,słodycze,kolorowe jogurty No przynajmniej u mnie.
Z kosmetyków, polecam:
psorisel
sorion
mediderm
autor: Harala
śr maja 14, 2025 12:59 pm
Forum: Hydepark
Temat: Wystawa pająków
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 264

Re: Wystawa pająków

Miałam bardzo podobnie i długo się zastanawiałam. W końcu dałam się namówić i nie żałuję. Pająki są w terrariach, więc nie ma kontaktu bezpośredniego, chyba że ktoś chce. Co ciekawe, po chwili zaczęłam się bardziej im przyglądać i mniej się bałam. Przewodnicy wszystko spokojnie tłumaczą, są bardzo ot ...
autor: Harala
pn lut 24, 2025 9:52 am
Forum: Twarz, ciało, włosy
Temat: Najlepsze żele intymne
Odpowiedzi: 8
Odsłony: 1432

Re: Najlepsze żele intymne

Ale o jaki zel Ci tutaj chodzi? O żel nawilżający czy taki do zbliżeń? Bo nie napisałaś konkretnie