Platforma wibracyjna

Post autor: **Megzet** » czw wrz 25, 2025 1:01 pm · czw wrz 25, 2025 1:01 pm

Platforma wibracyjna

Cytuj
0
0
0
0

Post autor: Megzet » czw wrz 25, 2025 1:01 pm

Hej,
czy któraś używa regularnie? Nie liczę na cuda i te reklamy, że to niby jak godzina na siłowni po 10min trzęsawki ale czy zauważyłyście jakieś inne pozytywne skutki uboczne?

Post autor: **Zwariowana12** » wt wrz 30, 2025 10:12 pm · wt wrz 30, 2025 10:12 pm

Cytuj
0
0
0
0

Post autor: Zwariowana12 » wt wrz 30, 2025 10:12 pm

Megzet pisze: ↑czw wrz 25, 2025 1:01 pm Hej,
czy któraś używa regularnie? Nie liczę na cuda i te reklamy, że to niby jak godzina na siłowni po 10min trzęsawki ale czy zauważyłyście jakieś inne pozytywne skutki uboczne?

Hej,zaczynam dopiero także póki co nic nie napiszę.
Jednak korzystam 20 minut nie 10

Post autor: **sikorka156** » śr mar 11, 2026 2:45 pm · śr mar 11, 2026 2:45 pm

Cytuj
0
0
0
0

Post autor: sikorka156 » śr mar 11, 2026 2:45 pm

Zwariowana12 pisze: ↑wt wrz 30, 2025 10:12 pm Hej,zaczynam dopiero także póki co nic nie napiszę.
Jednak korzystam 20 minut nie 10

i jak?

Post autor: **Zwariowana12** » śr mar 11, 2026 3:30 pm · śr mar 11, 2026 3:30 pm

Cytuj
0
0
0
0

Post autor: Zwariowana12 » śr mar 11, 2026 3:30 pm

sikorka156 pisze: ↑śr mar 11, 2026 2:45 pmi jak?

Poprawia krążenie

to napewno ale jako jedyny sprzęt do ćwiczeń to lipa może być co najwyżej dodatkiem do np.orbitreka lub innych ćwiczeń