Jest skuteczny w pewnym stopniu, jednak cudów nie robi. Bardziej jako dodatek.
Suplementy - jakie szczerze polecacie?
Moderatorzy: KasandraCwir, verysweetcherry-
Martysia12345
- Channelka
- Posty: 37
- Rejestracja: ndz gru 28, 2025 7:19 pm
Noyo pharm - kolagen
Rosita- omega
Health labs care - magnez
Rosita- omega
Health labs care - magnez
Olej sezamowy na żołądek zawiera najwięcej miedzi .
Oczyszcenie to blonik np płatki owiane z nasinami czia zalać mlekiem roślinnym poczekać około 20 min dosłodzić miodem można miksować i tak oczyszczasz przewód pokarmowy z żołądkiem
https://super-racjonalni.pl/kolekcja/oc ... -jablkowy/ Zastanów się też nad żywym octem jabłkowym.
Oczyszcenie to blonik np płatki owiane z nasinami czia zalać mlekiem roślinnym poczekać około 20 min dosłodzić miodem można miksować i tak oczyszczasz przewód pokarmowy z żołądkiem
https://super-racjonalni.pl/kolekcja/oc ... -jablkowy/ Zastanów się też nad żywym octem jabłkowym.
Mam to samo ale u mnie kończy się to wizytą w toalecie. I nie zawsze musi to być tłusty posiłek. Wczoraj np. skrzywdziły mnie warzywa z patelni z kurczakiem.ghama pisze: ↑śr lut 18, 2026 12:44 pm Na co dzień staram się żyć zdrowo, ale układ pokarmowy płata mi figle. Wystarczy bardziej tłusty albo obfitszy posiłek, a pojawia się dyskomfort, wzdęcia i kłucie po lewej stronie pod żebrami. Dodatkowo mam potwierdzoną obecność Helicobacter pylori. Rano wspomagam trawienie ciepłą wodą z kurkumą i octem, jednak to działa tylko częściowo.
-
Rzeka.chaosu
- PoranneKapuczino
- Posty: 1793
- Rejestracja: śr lut 26, 2025 4:56 pm
U mnie żywe sny i najprawdopodobniej jakiś wpływ na działanie leków na tarczycę, bo rozregulowała mi się. Odstawiłam po konsultacji z endokrynologiem (zaczynałam brać sama).
Teraz biorę wit D, magnez (sporadycznie), cynk/potas i cholinę (z myślą o wątrobie).
U nas suplementy na pamięć niewiele dawały, bo mama i tak o nich zapominała. Teraz korzystamy z eOpiekuna (https://eopiekun.pl/) - to asystent, który dzwoni na stacjonarny i przypomina o leku czy mierzeniu ciśnienia. Mam święty spokój, a mama nie czuje się kontrolowana. Na stronie mają teraz 7 dni testów za darmo.
-
gunernialne
- Parzucha
- Posty: 2123
- Rejestracja: sob maja 17, 2025 7:22 pm
Ja już od naprawdę długiego czasu i powoli przestaje się oszukiwać, że daje to jakieś efekty xd
Przekazuję się w spadku ziemi, by wyrosnąć z trawy, którą kocham,
Jeśli zechcecie mnie znowu, szukajcie mnie pod podeszwą buta
Jeśli zechcecie mnie znowu, szukajcie mnie pod podeszwą buta
-
wikkywikky
- RoyalBaby
- Posty: 26
- Rejestracja: sob cze 01, 2024 9:54 am
Podbijam pytanie o maslan sodu, co to realnie daje?
Ja sobie bardzo chwalę
Miałam problem ze snem - ogólnie spałam długo, ale sen był płytki, budziłam się zmęczona. Odkąd zaczęłam brać ashwagandę sytuacja się ustabilizowała. Dość często mówi się, że po ashwagandzie pojawiają się "barwne sny". To jest chyba kwestia indywidualna - ja przez jakieś 2 miesiące suplementowania miałam może ze dwa razy jakieś dziwne sny.