Może Wy będziecie w stanie mi pomóc. Jestem na redukcji (wpisuję bardzo skrupulatnie co jem w aplikacji) ok 400 kcal, trochę się ruszam (ale nie za dużo). Schudłam 5 kg w ten sposób a teraz waga stoi i to już od 2 mcy. Nie wiem co mam zrobić, strasznie jest to demotywujace, bo potrzebuje jeszcze zrzu ...