- ndz sie 09, 2026 5:26 pm
- Forum: Dieta i ćwiczenia
- Temat: Ciało po ciąży - ćwiczenia, dieta
- Odpowiedzi: 2
- Odsłony: 176
Re: Ciało po ciąży - ćwiczenia, dieta
Dziewczyny, 3 lata temu urodziłam dziecko. Na początku szybko wróciłam do wagi sprzed ciąży, a obecnie przytyłam + 10 kg i sama waga jest dla mnie ok, ale „jakość” mojego ciała już nie. Mam wałeczek na brzuchu, pod koniec dnia wyglądam jakbym była w kolejnej ciąży, skóra jest bardziej wiotka i taka ...