- wt kwie 21, 2026 12:20 pm
- Forum: Moda i zakupy
- Temat: spodnie na niskie osoby
- Odpowiedzi: 15
- Odsłony: 10724
Re: spodnie na niskie osoby
Szukam czarnych materialowych spodni na 160cm, macie jakies sklepy do polecenia? 
- wt lis 04, 2025 10:49 am
- Forum: Zdrowie i nastrój
- Temat: Wyjście z zaburzeń odżywiania
- Odpowiedzi: 7
- Odsłony: 768
Re: Wyjście z zaburzeń odżywiania
Czyli co te 3-4 godziny jesz tylko główne posiłki, bez żadnych przekąsek? Może warto do posiłków dodać coś bardziej kalorycznego, jakieś orzechy, awokado, tahini itp 
- pn lis 03, 2025 1:37 pm
- Forum: Zdrowie i nastrój
- Temat: Wyjście z zaburzeń odżywiania
- Odpowiedzi: 7
- Odsłony: 768
Re: Wyjście z zaburzeń odżywiania
Pomału, coraz większe porcje. Nigdy nie odczuwasz głodu czy po prostu z nim walczysz?