- regularny trening siłowy, cwiczenia na postawe, rozciaganie - raz w tym peeling ciała, kapiele w soli epsom - na koniec zawsze zimny prysznic - na wlosy, twarz, cialo (totalnie polecam, nienawidze zimna ale warto sie przelamac) - po kapieli zawsze krem do ciala lub olejek - szczotkowanie ciala na s ...