Ja miałam dietę od chodakowskiej. Na samym początku były efekty, ale przy co tygodniowym podawaniu wyników coraz więcej kcal mi ucinali. Do tego te jadłospisy były monotonne - ciągle pomiodory/przecier, kurczak. Po 4 miesiącach już nie mogłam patrzeć na menu. Do tego dużo durnot jest w układaniu diet ...