Dla mnie głównym problemem polskich marek są właśnie trudności w zgłoszeniu reklamacji. Zazwyczaj kupuję ubrania dobrej jakości, droższe. Dbam o nie i jeżeli jakaś rzecz nie potrafi wytrzymać w nienagannym stanie 2 lat - reklamuję. W przypadku sieciówek typu COS, &otherstories, arket, massimo dutti i ...

agrafka00 pisze: ↑pt kwie 04, 2025 9:16 am A co sądzicie o marce Orage? Mam od nich koszulę i powiem szczerze, że spodziewałam się chyba lepszej jakości, sama nie wiem...

Mają małe dropy, które nosi pół influencerskiego świata... Mam jeden top i też średnio jestem zadowolona z jakości.

Pytanie do dziewczyn, które się odchudzają, głównie dietą niż ćwiczeniami. Jak długo udaje Wam się wytrwać na deficycie kalorycznym? Nieźle mi idzie, ale zastanawiam się jak długo jeszcze to pociągnę i jak "wyjsc" z deficytu mądrze, aby nie przywaliło jojo. Byłam ponad rok. Rób przerwy, np. raz na 2 ...

gorgolina pisze: ↑pn mar 18, 2024 6:09 am A jakie polecacie przekąski do pracy? tak np na szybko z biegu mało kcal i żeby były sycące ale też zdrowe

Skyr, do tego łyżka masła orzechowego i owoce. Dużo białka, trochę tłuszczu i witamin. Mnie taki posiłek syci na jakieś 4 godziny, a ma ok. 300 kcal.