Start
Wiadomości
Ulubione
Mój profil

autor: Bunia1
ndz mar 09, 2025 12:05 pm
Forum: Dieta i ćwiczenia
Temat: Jak schudnąć
Odpowiedzi: 133
Odsłony: 67417

Re: Jak schudnąć

Ja dotychczas byłam przeciwna wszelkim postom. Myślałam że to nakładanie sobie niepotrzebnych ograniczeń, bo przecież podstawa to deficyt i ruch, ale zaczęłam teraz 14/10 i czuję się spoko, to dla mnie taki dodatkowy motywator
autor: Bunia1
sob mar 08, 2025 2:36 pm
Forum: Zdrowie i nastrój
Temat: ZERO WASTE/Minimalizm
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 3307

Re: ZERO WASTE/Minimalizm

Ja próbuję wdrożyć zasady minimalizmu w życie od paru miesięcy, póki co bez spektakularnych skutków. Zaczęło się u mnie od tego, że miałam gorszy okres w pracy, a wracając z niej do mieszkania już po drodze czułam się wkurzona. Wiedziałam, że znów czeka mnie sprzątanie. W takim nieposprzątanym pomies ...