Forum Wanda

: **wt mar 09, 2021 10:21 am**

Zapraszam do podzielenia się wartościowymi filmami na youtube, kontami na IG, które zmieniają wasze życie. Oraz wszystkim z kultury i popkultury: filmem, książką, komiksem, podcastem, wystawą.... wszystkimi rzeczami, które są wartościowe.

Potrzebna jest na tym forum przeciwwaga dla treści miałkich i bezwartościowych, które wciąż komentujemy. Poza tym wchodzą tu też bohaterowie pozostałych wątków - niech mają skąd zaczerpnąć pomysł do poprawy swojego contentu

: **wt mar 09, 2021 10:22 am**

Ode mnie na pierwszy ogień Redmylips Art https://youtu.be/tPHD-7gt-oI z filmem na temat konsumpcjonizmu wśród beauty influencerek

: **wt mar 09, 2021 10:24 am**

Cała playlista filmów Roberta Welsha "PRO MUA REACTS", który wykazuje błędy, jakie popełniają beauty influencerki, wdrukowując swoim oglądającym niewłaściwe techniki makijażu, które zamiast upiększać, odejmują urodę. Oprócz punktowania błędów, pokazuje, jak zrobić to lepiej:

https://youtube.com/playlist?list=PLRLX ... lUC02-WWXG

: **wt mar 09, 2021 10:30 am**

Cały kanał HauteLeMode, z naciskiem na playlistę o szafach influencerów: https://youtube.com/playlist?list=PLQBW ... DFreyvB30g
Punktuje, jak głupich wyborów zakupowych dokonują bardzo bogaci ludzie i jak bardzo nie znają się na modzie.

Oprócz tego cały kanał jest po prostu prześwietny. Robi analizy fashion weeków (z których wynika, że nie zawsze Dior czy Chanel robią dobre kolekcje), komentuje kreacje na czerwonym dywanie, ciuchy z teledysków i zdjęć na IG. Cały ten kanał pokazał mi, czym jest prawdziwa moda i styl, oraz jak rozpoznać bezguście. Facet ma niesamowitą wiedzę na temat mody, zna historię marek, które omawia i nie boi się skrytykować nawet tych gwiazd, które są uznawane za guru mody

: **pt mar 12, 2021 3:17 pm**

polecam Wam kanał: Dział Zagraniczny i zainteresowaniem się co się dzieję aktualnie na świecie - niszowe tematy nieporuszane raczej w mass mediach

Uwielbiam! <3

: **pt mar 12, 2021 3:35 pm**

: **sob mar 13, 2021 12:42 am**

FashFash pisze: ↑pt mar 12, 2021 3:17 pm polecam Wam kanał: Dział Zagraniczny i zainteresowaniem się co się dzieję aktualnie na świecie - niszowe tematy nieporuszane raczej w mass mediach Uwielbiam! <3

o super, dzięki! Ja się mega interesuję polityką, więc to totalnie moje klimaty

: **sob mar 13, 2021 12:42 am**

atat pisze: ↑pt mar 12, 2021 3:35 pm Kosmetyki z dobrymi składami i pielęgnacja:
(...)

wow jak fajnie dużo!

: **sob mar 13, 2021 6:45 pm**

Dla mnie bardzo wartosciowym kanałem lifestylowym jest Kinga Fortissima

: **sob mar 13, 2021 8:46 pm**

Pierogi z Kimchi

: **sob mar 20, 2021 6:14 pm**

Ja polecam Asię Okuniewską oraz jej podcasty oraz Instagrama, tak prawdziwej babki dawno nie widziałam

: **pn mar 22, 2021 11:15 am**

Pyra z Korei - Poznanianka od kilku lat mieszkająca i pracując w Korei, sporo treści o samej Korei, tradycjach i codziennym życiu, trochę prywaty, trochę gotowanka.
https://www.youtube.com/channel/UCELsE3 ... XFmU2eRn_w

Kasia Babis (Kiciputek) - graficzka i rysowniczka, na swoim kanale ma trochę treści o kulturze internetowej, fajny i wazny film o patodeweloperce, trochę krytycznej analizy polskiej fantastyki, taki miszmasz w lewą stronę

https://www.youtube.com/channel/UCG0Ndl ... CtkcAlyWxw

Kasia Gandor - popularyzatorka nauki, mądrej zawsze warto posłuchać, plus jej filmiki są zabawne i fajnie zanimowane. Ciekawostka - razem ze swoimi obserwatorami zebrała 250k na WOŚP, a zbiórka przerodziła się w kulinarne forum dyskusyjne <3
https://www.youtube.com/channel/UCUercA ... x6GA6ZP2TQ

Jola Szymańska - kiedyś hipsterkatoliczka, na jej kanale dużo pogadanek o psycho (sama jest w terapii, nie jest terapeutką i mowi o niej z własnej perspektywy), polecajki ksiązkowe. Sama obserwuję ją od bardzo dawna i "na żywo" obserwowałam jej przemianę związaną z odejściem od koscioła katolickiego, warto cofnąć się do tych filmów imo.
https://www.youtube.com/channel/UC5Oa2O ... j4UvbnBe8A

Z podcastów: polecany już tutaj Dział Zagraniczny, poza tym podcast Mam ciało i co dalej? - ferministycznie o ciele i jak się z tym czujemy (ale nie w duchu Kayaszu)

: **sob mar 27, 2021 12:36 am**

Moje drogie, tym wpisem niestety was wszystkie pobiję

będę pisała o czymś co ma największą wartość - o naszym zdrowiu

Wiele z nas przypomina sobie o lekarzach dopiero wtedy, gdy coś boli. Powinnyśmy robić to zdecydowanie częściej i bardziej kompleksowo! Spytałam kilku lekarzy co trzeba robić i podzielę się teraz z wami wynikami tych rozmów.

Co i kiedy:
-dentysta (raz-dwa w roku)
-ginekolog: cytologia i usg dobożenkowe (raz w roku)
-okulista (raz w roku)
-badanie moczu (raz w roku)
-badanie kału na krew utajoną (raz w roku)
-badania krwi: morfologia, bilirubina, tsh, glukoza, lipidogram, got/ast, gpt/alt, wit. d3, żelazo, wit. b12 dla wegetarian i wegan (raz w roku)
-badania: usg piersi (raz w roku), od ok. 40 r.ż. mammografia (raz na 2 lata), usg brzucha (raz na 2 lata), rtg klatki piersiowej (raz na 5 lat)

Nigdy tego nie robiłaś? No to dawaj:
-badania pod kątem krzepliwości krwi przed braniem tabletek antykoncepcyjnych (skier. u ginekologa)
-alergolog - w tych czasach wszyscy mamy alergie
-ortopeda i po nim fizjoterapeuta, opcjonalnie podolog - w tych czasach wszystkich bolą plecy i wszyscy są krzywi
-dermatolog - w tych czasach wszyscy mają trądzik i problemy z włosami. Rozważ swoje pieprzyki, niektóre mogą być niebezpieczne
-dietetyk z pomiarem składu ciała - warto wiedzieć, czy masz otłuszczone narządy wewnętrzne
-laryngolog - sprawdzi stan zasyfienia uszu, zbada gardło i nos (przegrodę)
-psycholog/terapeuta - w tych czasach wszyscy...

: **sob mar 27, 2021 1:19 am**

atat pisze: ↑sob mar 27, 2021 12:36 am Moje drogie, tym wpisem niestety was wszystkie pobiję będę pisała o czymś co ma największą wartość - o naszym zdrowiu

Wiele z nas przypomina sobie o lekarzach dopiero wtedy, gdy coś boli. Powinnyśmy robić to zdecydowanie częściej i bardziej kompleksowo! Spytałam kilku lekarzy co trzeba robić i podzielę się teraz z wami wynikami tych rozmów.

Co i kiedy:
-dentysta (raz-dwa w roku)
-ginekolog: cytologia i usg dobożenkowe (raz w roku)
-okulista (raz w roku)
-badanie moczu (raz w roku)
-badanie kału na krew utajoną (raz w roku)
-badania krwi: morfologia, bilirubina, tsh, glukoza, lipidogram, got/ast, gpt/alt, wit. d3, żelazo, wit. b12 dla wegetarian i wegan (raz w roku)
-badania: usg piersi (raz w roku), od ok. 40 r.ż. mammografia (raz na 2 lata), usg brzucha (raz na 2 lata), rtg klatki piersiowej (raz na 5 lat)

Nigdy tego nie robiłaś? No to dawaj:
-badania pod kątem krzepliwości krwi przed braniem tabletek antykoncepcyjnych (skier. u ginekologa)
-alergolog - w tych czasach wszyscy mamy alergie
-ortopeda i po nim fizjoterapeuta, opcjonalnie podolog - w tych czasach wszystkich bolą plecy i wszyscy są krzywi
-dermatolog - w tych czasach wszyscy mają trądzik i problemy z włosami. Rozważ swoje pieprzyki, niektóre mogą być niebezpieczne
-dietetyk z pomiarem składu ciała - warto wiedzieć, czy masz otłuszczone narządy wewnętrzne
-laryngolog - sprawdzi stan zasyfienia uszu, zbada gardło i nos (przegrodę)
-psycholog/terapeuta - w tych czasach wszyscy...

o no to wychodzi, że częściej niż norma nakazuję, robię grand tour po lekarzach.
A co do dietetyków, to tu bym uważała. Jest zatrzęsienie gówno-dietetyków o zerowej wiedzy, którzy ze sztancy liczą jadłospisy. Dysponują wagami, które każda z nas na luzie może kupić w mediamarkcie czy innym euro (serio, oni nie mają bardziej specjalistycznego sprzętu niż podstawowa waga z opcją liczenia składu ciała). Jak chce ktoś dietetyka, to niech znajdzie diabetyka z uprawnieniami dietetycznymi (albo endokrynologa z uprawnieniami dietetycznymi). Byle nie samego dietetyka, bo najpewniej ma on tylko zrobiony kurs a nie studia.

: **sob mar 27, 2021 7:46 am**

atat pisze: ↑sob mar 27, 2021 12:36 am Moje drogie, tym wpisem niestety was wszystkie pobiję będę pisała o czymś co ma największą wartość - o naszym zdrowiu

Wiele z nas przypomina sobie o lekarzach dopiero wtedy, gdy coś boli. Powinnyśmy robić to zdecydowanie częściej i bardziej kompleksowo! Spytałam kilku lekarzy co trzeba robić i podzielę się teraz z wami wynikami tych rozmów.

Co i kiedy:
-dentysta (raz-dwa w roku)
-ginekolog: cytologia i usg dobożenkowe (raz w roku)
-okulista (raz w roku)
-badanie moczu (raz w roku)
-badanie kału na krew utajoną (raz w roku)
-badania krwi: morfologia, bilirubina, tsh, glukoza, lipidogram, got/ast, gpt/alt, wit. d3, żelazo, wit. b12 dla wegetarian i wegan (raz w roku)
-badania: usg piersi (raz w roku), od ok. 40 r.ż. mammografia (raz na 2 lata), usg brzucha (raz na 2 lata), rtg klatki piersiowej (raz na 5 lat)

Nigdy tego nie robiłaś? No to dawaj:
-badania pod kątem krzepliwości krwi przed braniem tabletek antykoncepcyjnych (skier. u ginekologa)
-alergolog - w tych czasach wszyscy mamy alergie
-ortopeda i po nim fizjoterapeuta, opcjonalnie podolog - w tych czasach wszystkich bolą plecy i wszyscy są krzywi
-dermatolog - w tych czasach wszyscy mają trądzik i problemy z włosami. Rozważ swoje pieprzyki, niektóre mogą być niebezpieczne
-dietetyk z pomiarem składu ciała - warto wiedzieć, czy masz otłuszczone narządy wewnętrzne
-laryngolog - sprawdzi stan zasyfienia uszu, zbada gardło i nos (przegrodę)
-psycholog/terapeuta - w tych czasach wszyscy...

Jesli ktos ma korzysta z Luxmeda, to sprawdźcie, czy macie w swoim pakiecie komplet badań, bo w którymś pakiecie jest i zawiera wszystkie najważniejsze.

Od siebie dodam, ze wizyta u fizjo wyjaśniła mi, czemu od kilku tygodni dosłownie potykam się o własne nogi.

: **czw kwie 01, 2021 1:34 pm**

w temacie jogi twarzy i podobnych spraw - znacie azjatycki cukier? wydała e-booka w grudniu i się zastanawiam czy to coś wartego uwagi czy ebum na miarę Olfy

: **pn kwie 05, 2021 5:30 pm**

Znacie jakies kanaly i profile na ig do nauki jezykow? Szczegolnie ang?

: **pn kwie 05, 2021 11:45 pm**

atat pisze: ↑sob mar 27, 2021 12:36 am Moje drogie, tym wpisem niestety was wszystkie pobiję będę pisała o czymś co ma największą wartość - o naszym zdrowiu

Wiele z nas przypomina sobie o lekarzach dopiero wtedy, gdy coś boli. Powinnyśmy robić to zdecydowanie częściej i bardziej kompleksowo! Spytałam kilku lekarzy co trzeba robić i podzielę się teraz z wami wynikami tych rozmów.

Co i kiedy:
-dentysta (raz-dwa w roku)
-ginekolog: cytologia i usg dobożenkowe (raz w roku)
-okulista (raz w roku)
-badanie moczu (raz w roku)
-badanie kału na krew utajoną (raz w roku)
-badania krwi: morfologia, bilirubina, tsh, glukoza, lipidogram, got/ast, gpt/alt, wit. d3, żelazo, wit. b12 dla wegetarian i wegan (raz w roku)
-badania: usg piersi (raz w roku), od ok. 40 r.ż. mammografia (raz na 2 lata), usg brzucha (raz na 2 lata), rtg klatki piersiowej (raz na 5 lat)

Nigdy tego nie robiłaś? No to dawaj:
-badania pod kątem krzepliwości krwi przed braniem tabletek antykoncepcyjnych (skier. u ginekologa)
-alergolog - w tych czasach wszyscy mamy alergie
-ortopeda i po nim fizjoterapeuta, opcjonalnie podolog - w tych czasach wszystkich bolą plecy i wszyscy są krzywi
-dermatolog - w tych czasach wszyscy mają trądzik i problemy z włosami. Rozważ swoje pieprzyki, niektóre mogą być niebezpieczne
-dietetyk z pomiarem składu ciała - warto wiedzieć, czy masz otłuszczone narządy wewnętrzne
-laryngolog - sprawdzi stan zasyfienia uszu, zbada gardło i nos (przegrodę)
-psycholog/terapeuta - w tych czasach wszyscy...

Ostatnio prawie wszystko z listy obleciałam.Prywatnie, bo dodzwonienie się do przychodni niewykonywalne, wizyta tym bardziej.

: **wt kwie 06, 2021 1:16 am**

MyszkaMiki pisze: ↑pn kwie 05, 2021 5:30 pm Znacie jakies kanaly i profile na ig do nauki jezykow? Szczegolnie ang?

ja się nauczyłam angielskiego po prostu oglądając to, co mnie interesuje na YT - makijaże i pieczenie

a na IG obserwuję https://www.instagram.com/etutor.pl/ i https://www.instagram.com/hi_its_time_for_english/

: **wt kwie 06, 2021 1:32 am**

UwaloneManolo pisze: ↑wt kwie 06, 2021 1:16 am
MyszkaMiki pisze: ↑pn kwie 05, 2021 5:30 pm Znacie jakies kanaly i profile na ig do nauki jezykow? Szczegolnie ang?
ja się nauczyłam angielskiego po prostu oglądając to, co mnie interesuje na YT - makijaże i pieczenie

a na IG obserwuję https://www.instagram.com/etutor.pl/ i https://www.instagram.com/hi_its_time_for_english/

Dzięki sprawdzę.

: **wt kwie 06, 2021 1:33 am**

Mam pomysl moze by tak stworzyc tu tez dzial aby mozna bylo porozmawiac lub spytac o zdanie o nasze sprawy aniw tylko o youtuberkach. Nieraz ktos potrzebuje porady a nie ma gdzie zapytac.

: **wt kwie 06, 2021 1:56 pm**

Kiwi100 pisze: ↑pn kwie 05, 2021 11:45 pm
atat pisze: ↑sob mar 27, 2021 12:36 am Moje drogie, tym wpisem niestety was wszystkie pobiję będę pisała o czymś co ma największą wartość - o naszym zdrowiu

Wiele z nas przypomina sobie o lekarzach dopiero wtedy, gdy coś boli. Powinnyśmy robić to zdecydowanie częściej i bardziej kompleksowo! Spytałam kilku lekarzy co trzeba robić i podzielę się teraz z wami wynikami tych rozmów.

Co i kiedy:
-dentysta (raz-dwa w roku)
-ginekolog: cytologia i usg dobożenkowe (raz w roku)
-okulista (raz w roku)
-badanie moczu (raz w roku)
-badanie kału na krew utajoną (raz w roku)
-badania krwi: morfologia, bilirubina, tsh, glukoza, lipidogram, got/ast, gpt/alt, wit. d3, żelazo, wit. b12 dla wegetarian i wegan (raz w roku)
-badania: usg piersi (raz w roku), od ok. 40 r.ż. mammografia (raz na 2 lata), usg brzucha (raz na 2 lata), rtg klatki piersiowej (raz na 5 lat)

Nigdy tego nie robiłaś? No to dawaj:
-badania pod kątem krzepliwości krwi przed braniem tabletek antykoncepcyjnych (skier. u ginekologa)
-alergolog - w tych czasach wszyscy mamy alergie
-ortopeda i po nim fizjoterapeuta, opcjonalnie podolog - w tych czasach wszystkich bolą plecy i wszyscy są krzywi
-dermatolog - w tych czasach wszyscy mają trądzik i problemy z włosami. Rozważ swoje pieprzyki, niektóre mogą być niebezpieczne
-dietetyk z pomiarem składu ciała - warto wiedzieć, czy masz otłuszczone narządy wewnętrzne
-laryngolog - sprawdzi stan zasyfienia uszu, zbada gardło i nos (przegrodę)
-psycholog/terapeuta - w tych czasach wszyscy...
Ostatnio prawie wszystko z listy obleciałam.Prywatnie, bo dodzwonienie się do przychodni niewykonywalne, wizyta tym bardziej.

Po roku doświadczenia z luxmedem imo jedyna sensowna opcja opieki medycznej w tym kraju wygląda następująco: bieżące sprawy - prywatne, planowe operacje i grubsze sprawy - NFZ.

: **wt kwie 06, 2021 2:01 pm**

MyszkaMiki pisze: ↑wt kwie 06, 2021 1:33 am Mam pomysl moze by tak stworzyc tu tez dzial aby mozna bylo porozmawiac lub spytac o zdanie o nasze sprawy aniw tylko o youtuberkach. Nieraz ktos potrzebuje porady a nie ma gdzie zapytac.

zrobiłam: viewtopic.php?p=20830#p20830

: **sob lip 03, 2021 12:40 pm**

może są tu jakieś fanki dramagedonu? https://youtu.be/7T9yMSNG1iQ
A ta karykatura mnie doszczętnie rozwaliła

: **ndz lip 04, 2021 2:59 pm**

bardzo polecam ten film https://youtu.be/_PyO-JClO7A na temat mody w filmie Cruella. Jeżeli ktoś kocha modę i wyłapywanie smaczków w filmach, to to ildealny filmik dla niego

Forum Wanda

WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI

Re: WĄTEK NA WARTOŚCIOWE TREŚCI