Forum Wanda

mam problem od pewnego czasu wkręcam sobie choroby wyszukuje w necie i wszystko się zgadza myślę o czymś i zaczyna mnie to boleć nie radzę sobie z tym. miałyście takie zaburzenia? do jakiego lekarza z tym iść? polecacie jakieś książki? macie jakieś rady cokolowiek?

Psychiatra. Zdecyduje o leczeniu i psychoterapii

ja mam podobne problemy
spodziewam się, że równie ciężko będzie ci zgłosić się o pomoc, co mi. Jeśli chodzi o specjalistów to żeby nie czarować nie ma co liczyc na NFZ, termin na terapię indywidualną to 3 lata... Trzeba iść prywatnie, sam psychiatra jeśli uzna za stosowne w skali objawów może dać ci leki, ale różnie z psychiatrami bywa, a psychoterapię też może polecić ale nic poza tym nie załatwi w tym kierunku, tyle ot pogadane

Ja mam problemy z lękiem i atakami paniki ale unikam psychiatrii (to są leki, często źle dobrane).
Trzeba sobie radzić samemu. Czytaj dużo na ten temat. Dobra lektura pomaga.

Lekarz psychiatra w ostateczności. Niestety psychiatria w Polsce leży i kwiczy, wszystko sprowadza się do dobrania leków (o ile uda się to zrobić właściwie !). Problemy, o których piszesz można spokojnie przerobić w gabinecie psychoterapii. Poczytaj o nurtach i dobierz odpowiedni dla siebie. Myślę, że w tym przypadku pomocna byłaby psychoterapia poznawczo - behawioralna.