Co stosować na trądzik różowaty

Hej, wyszłam dzisiaj o dermatologa z diagnozą trądziku różowatego. Od dłuższego czasu, policzki i broda są czerwone z podskórnymi grudkami. Są lepsze i gorsze dni. Dostałam zalecenia stosowania kremu SOOLANTRA, kremy do cery naczynkowej+spf50. Dr poleciła mi krem Solecrin Rosacin, ale czytałam na grupie, że kilku osobom niezbyt się sprawdził.
Czy możecie polecić spf właśnie przy TR?

może coś z pharmaceris? Ziaja Med ma też dobrą serię do różowatego

Też mam trądzik różowaty, ale bardziej na policzkach i skroniach. Raczej słaba postać. Na początku jak poszłam do derma to dostałam antybiotyk Tetralysal i nie miałam nic przez rok po odstawieniu (zaczęłam w marcu 2024, skończyłam w lipcu tego samego roku). Niestety miałam nawrót w lipcu tego roku i dość mocno się namęczyłam, żeby ogarnąć sytuacje bez powrotu do antybiotyku (personalna decyzja).

Ja skupiam się przede wszystkim na ochronie bariery skórnej. Dodatkowo mam cerę mieszaną. Aktualnie moja pielęgnacja wygląda następująco:

WIECZÓR

1) 2xoczyszczanie - najpierw emoliencyjnym masełkiem z Bandi jeśli miałam spf i/lub makijaż, potem wjeżdża emoliencyjne mydełko z Emotopic
2) tonik Purito https://cosibella.pl/pl/products/purito-seoul-20531 (chociaż w Hebe można dostać wersję mini za 30 ziko)
3) naprzemiennie złuszczająca kuracja Your Kaya (na twarz raczej za delikatny , ale fajny jest na dekolt i plecy) i serum bean essence z Mixoon
4) Retimax 1500 (głównie dlatego, że zima, ale jak się skończy to może będę kontynuować). Wada: gęsty, trzeba dobrze rozrobić w rękach inaczej odbija się to na twarzy. Myślę też o wypróbowaniu Maści ochronnej z wit. A jak mi się Retimax skończy.
5) Pompka oleju z czarnuszki. Zesłanie z niebios, dzięki któremu pozbyłam się wyprysków w szybkim tempie. Już po kilku dniach zobaczyłam różnicę więc polecam wypróbować!

RANO

1) Przemywam twarz tylko wodą
2) tonik Purito
3) serum Mixoon
4) Retimax, ale to dlatego, że jest zima. Jak przyjdzie wiosna to zmienię na coś lżejszego na pewno
5) SPF 50 aloe HolikaHolika. Obowiązek nawet w pochmurne dni.

Oprócz tego od niedawna suplementuję wit D + K2 i cynk organiczny, ale nie jestem w stanie stwierdzić na ile mi pomagają. Nie wiem czy coś z tego co napisałam się przyda, ale jeśli cokolwiek bym z tej listy wypróbowała jako nr 1 to ten olej z czarnuszki (mam ten https://www.hebe.pl/your-natural-side-o ... 36129.html), bo on serio mi pomógł z samymi wypryskami. No i też bardzo uważam na pocieranie twarzy, żeby dodatkowo nie podrażniać.