Forum Wanda

Hej dziewczyny :) szukam aplikacji z planami treningowymi na siłownie, najlepiej na maszynach, ewentualnie sztangi /hantle / ketle - co polecacie? Chcialabym zeby byly tam plany typu zrób tyle powtorzen na takiej maszynie, i zeby były obrazki tych maszyn i moze jakies filmiki z cwiczeniami? Może byc ...