Ja sobie kupiłam jakąś chińską bieżnię składaną z amazona, ale zajmuje mało miejsca, bo jest całkiem płaska po złożeniu. Najważniejsze parametry to rozmiar bieżni, czy da się ją spiąć z apką i mieć dostęp do treningów, progresu itd., maksymalna prędkość (u mnie 12 km/h i narazie wystarczy), możliwoś ...

Zwariowana12 pisze: ↑wt wrz 30, 2025 10:12 pm Hej,zaczynam dopiero także póki co nic nie napiszę.
Jednak korzystam 20 minut nie 10

i jak?

wie ktoś jak reklamować buty? bo gdzie nie napisze to mnie przerzucają gdzie indziej

ja robię od 7 lat, na początku 0,5 ml w dwie wargi. Nigdy mi kwas nie migrował, nigdy nie rozpuszczałam kwasu. Jak ktoś mnie na codzień nie widzi to się nie domyśli że mam robione. Górną wargę miałam niteczkę a dolną bardzo wydatną, w tej chwili są symetryczne robione na płasko, od dwóch lat uzupełn ...

Gosia234 pisze: ↑czw wrz 12, 2024 12:09 pm Jak w temacie Znalazłam w szpargałach i za chiny nie wiem do czego to i po co... help!

nie wiem, ale nosiłabym jako opaskę

ubrania worki, jakieś turbo szerokie rybaczki z milionem kieszeni jak ukradzione z szafy ojca a do tego full make up i tipsy jak na wesele

a co polecacie do ćwiczeń w domu ? Najlepiej bez sprzętu, 10 lat temu miałam faze na Chodakowską, od tamtej pory praca biurowa i zero ruchu więc byłby to skok na zbyt głęboką wodę

korzystacie z jakiś tutoriali na yt czy coś? Chciałabym zacząć, ale nie chce sobie zrobić krzywdy